1．提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧

父母要善于識別嬰兒發(fā)出的各種需求信號，及時(shí)滿足他們的身心需要。擁抱寶寶，與寶寶談話，逗寶寶笑，讓寶寶有真實(shí)的被愛的感受和愉快的生活經(jīng)驗(yàn)。這種互動(dòng)能使寶寶順利有效地與外界溝通互動(dòng)，產(chǎn)生對母親角色的信任與依賴感，并將這種信任感推及到其他人。

需要注意的是，并不是寶寶跟媽媽在一起就必定能建立起安全的依戀感。寶寶先天氣質(zhì)類型的不同需要不同的回應(yīng)速度與方式，而速度與方式并不是一成不變的，這必然會給不同性格特點(diǎn)的媽媽造成一定的難度。所以，即便是媽媽，也需要認(rèn)真學(xué)習(xí)并把握好寶寶身心發(fā)展的規(guī)律，練就敏銳的覺察力，才能透過寶寶簡單的外在行為表現(xiàn)，讀懂寶寶內(nèi)在的心意，并且給予準(zhǔn)確及時(shí)的回應(yīng)。

2．保證有比較固定的依戀對象

依戀關(guān)系的產(chǎn)生會經(jīng)歷一個(gè)過程，而一個(gè)或幾個(gè)特定的成年人持續(xù)照顧寶寶是他獲得安全感的途徑。也就是說，媽媽總是會因?yàn)橛惺滦枰x開的，一個(gè)家庭里最好要有至少兩個(gè)人能同時(shí)擔(dān)當(dāng)起母親角色。在確實(shí)需要突然替換時(shí)，寶寶能有心理上的順利過渡。

如果父母不帶孩子，或總是變換保育人員，很難使寶寶建立穩(wěn)定和安全的依戀。例如寶寶的主要照顧者媽媽、老人或保姆突然離開，由另一個(gè)陌生人替代，如果沒有事先了解清楚，區(qū)分好寶寶的氣質(zhì)類型與個(gè)性特征，就會形成寶寶安全感的缺失。

3．積極回應(yīng)不等于立即滿足

有的父母擔(dān)心事事順著寶寶，會養(yǎng)成他任性的壞習(xí)慣?？茖W(xué)的做法是，不要把“積極回應(yīng)”理解為“立即滿足”。當(dāng)嬰兒產(chǎn)生各種需求時(shí)，父母先用聲音和肢體動(dòng)作回應(yīng)，讓他意識到父母已經(jīng)知道他的呼喚，讓他在有希望的等待中忍耐幾秒鐘。這個(gè)時(shí)候，可以抱起嬰兒，把奶瓶搖晃給他看，或者用其他物品逗引，跟他說簡短的話語，如“寶貝餓了，該吃飯了，媽媽喂你”之類的話，然后再讓他喝奶喝水。這種短暫幾秒鐘的忍耐和等待，并不損害嬰兒的健康，但對他心理健康、智力發(fā)育以及交往潛能，都有積極的促進(jìn)作用。

4．陪伴但不干預(yù)寶寶的活動(dòng)

1歲半后，寶寶的獨(dú)立性大大發(fā)展，特別希望擺脫大人的限制，自己鉆鉆爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲望比較強(qiáng)烈。這時(shí)，父母為寶寶提供安全感，但是不要過度保護(hù)。也就是說，陪伴但不過分干預(yù)。不要以為陪寶寶游戲就一定得為他“做”什么，他需要時(shí)，大人及時(shí)參與；不需要時(shí)，大人就坐在旁邊干點(diǎn)兒自己的事情。漸漸地，寶寶就能獨(dú)自玩耍，只要聽見大人的聲音或者知道大人在另一房間做事，就放心了。這是寶寶的安全感得到進(jìn)一步發(fā)展和水平提升的表現(xiàn)。

通俗地講，父母想讓孩子有心理安全感，就是要做到“一哭就抱”。因?yàn)椋趮雰赫莆栈菊Z言之前，和父母唯一的交流就是啼哭。他哭時(shí)，父母置之不理，讓他自己閉嘴，美其名曰培養(yǎng)獨(dú)立性，這其實(shí)是阻礙了嬰兒和父母的交流。一哭就抱，則寶寶感到自己唯一擁有的交流工具非常有效，父母鼓勵(lì)他頻頻使用這一工具，增加了嬰兒和父母的互動(dòng)。嬰兒和外界互動(dòng)得越多，獲得的回應(yīng)和刺激越多，感情和智力的成長就越快。孩子哭大人抱，這是嬰兒級別的討論班。父母從小鼓勵(lì)嬰兒“發(fā)言”，他長大以后才會愿意和他人更多交流。

總之，當(dāng)寶寶的心里需要關(guān)愛時(shí)，父母如果能夠及時(shí)給予，就好似在他的心里筑起一個(gè)安樂小窩，使他心靈充滿安定感，身心健康地成長。