側(cè)臥，分左側(cè)睡及右側(cè)睡，是目前最多專家建議父母給嬰兒實(shí)行的睡眠姿勢。

這種睡眠姿勢對嬰兒各重要器官無過分壓迫，也利于肌肉放松。若嬰兒有溢奶情形并不致于噎入氣管，所以剛吃過奶已睡著的嬰兒，最好讓他側(cè)睡。

另外，有呼吸道及心臟問題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的嬰兒皆可采側(cè)睡，有幫助排痰的功用。

優(yōu)點(diǎn)：

（1）右側(cè)睡有助消化。

（2）嬰兒呼吸較順暢。

（3）可減少溢奶或嘔吐時被嗆到。

缺點(diǎn)：

（1）不易長時間維持此姿勢。

（2）對于還不會翻身的嬰兒，父母要經(jīng)常協(xié)助變換姿勢。

叮嚀：

（1）可以多利用大小枕頭或?qū)⒋竺砭沓奢S狀，塞在嬰兒背部以及身體與床墊之間的縫隙來固定睡姿。

（2）長時間同一邊側(cè)睡也會使孩子頭型歪偏，最好每3～4小時翻身一次。

（3）左右側(cè)臥時要當(dāng)心，不要把小孩的耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折迭也可能造成變形。