媽媽們的身體會(huì)發(fā)生一些變化，隨著而來(lái)的也有一些癥狀如：惡心、嘔吐、嗜睡等，有的女性在懷孕后，會(huì)出現(xiàn)不同程度的白帶異常。懷孕是一個(gè)女人比較特殊的時(shí)期，因此一定要重視懷孕初期白帶癥狀，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況做好護(hù)理工作。那么，懷孕期間的注意事項(xiàng)是什么呢?

1、孕早期絕對(duì)禁做下腹X線透視

早孕階段，尤其是最初15-56天，胚胎器官正在高度分化、形成中，接受X射線后極易發(fā)生畸形。

2、避免感染使體溫升高

發(fā)燒是常見(jiàn)致畸因素，體溫越高，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，致畸可能性就越大。生活中要多關(guān)注自己的冷暖，少去空氣不良場(chǎng)所，避免和呼吸道感染患者接觸。一旦發(fā)燒，及早去看醫(yī)生，馬上做降溫治療。

3、遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙環(huán)境

吸煙的孕媽咪一定要在孕期戒掉，有些孕媽咪雖然不吸煙，但一定要遠(yuǎn)離“二手煙”，它造成的污染程度并不比自己吸煙差。

4、正確對(duì)待先兆流產(chǎn)

有時(shí)，先兆流產(chǎn)是胎寶貝發(fā)育不良的預(yù)警，保胎要有意尋找流產(chǎn)原因。如果是母體因素引起，如外傷、子宮肌瘤、子宮畸形及內(nèi)分泌失調(diào)等，可積極進(jìn)行保胎;倘若是胎寶貝因素引起，不應(yīng)積極進(jìn)行保胎，以免保住的是個(gè)畸形兒。

5、洗浴時(shí)間要適度

每天洗浴時(shí)，除了注意水溫不要過(guò)高外，同時(shí)也不要時(shí)間太長(zhǎng)。因?yàn)?，這樣易使孕媽咪疲倦、頭暈、身體受冷，尤其坐浴時(shí)間過(guò)久會(huì)使子宮充血，有可能引起流產(chǎn)。

6、每天保持心情愉快

每天保證8小時(shí)以上充足睡眠，養(yǎng)成午間小睡的好習(xí)慣。為了減輕早孕反應(yīng)帶來(lái)的不安，可把居室色調(diào)調(diào)為綠色，幫助緩解緊張的精神。這樣，可使孕媽咪心跳減慢，呼吸平緩，心理放松。如果居室布置得整潔舒適，精神愉悅效果會(huì)更佳。

7、身體勿長(zhǎng)久處于一種姿勢(shì)

避免反復(fù)做腰部用力動(dòng)作，也不要長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)、乘車(chē)、開(kāi)車(chē)，避免引起流產(chǎn)。

8、恰當(dāng)應(yīng)對(duì)白帶增多

每天要用專(zhuān)用盆、浴巾及溫開(kāi)水清洗外陰2-3次。清洗時(shí)不要用普通肥皂，如果有宮頸糜爛、滴蟲(chóng)病或霉菌陰道炎及早進(jìn)行治療。沒(méi)有醫(yī)生的指示，不可隨意清洗陰道。

9、盡早確定妊娠

有些女性懷孕心切，由于精神因素而出現(xiàn)停經(jīng)及胃腸反應(yīng)，但實(shí)際上并未受孕;有些女性懷孕后卻無(wú)任何反應(yīng)，平常時(shí)又有月經(jīng)延期情況，導(dǎo)致停經(jīng)半個(gè)月至1個(gè)月也難以確定是否懷孕。

10、注意節(jié)制性生活

懷孕期間的性生活分為三個(gè)階段。

懷孕初期，即懷孕的前12周，要盡量避免性生活。此時(shí)胎兒與母體的連接還不牢固，性愛(ài)等外界刺激容易誘發(fā)子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。

中期(懷孕后的4―7個(gè)月)則屬于相對(duì)穩(wěn)定時(shí)期，可以進(jìn)行適度性生活。

孕期的最后兩個(gè)月也要“禁欲”，因?yàn)檫@段時(shí)間隨時(shí)可能分娩。