1)保持正確的臥位:如為左側(cè)切應(yīng)采取右側(cè)臥位或仰臥位,以免污染傷口。
2)保持外陰清潔,干燥:及時(shí)更換衛(wèi)生巾,24小時(shí)內(nèi)配合護(hù)士做會(huì)陰沖洗2次,大小便后應(yīng)使用流動(dòng)水沖洗會(huì)陰,便后擦拭時(shí)應(yīng)從前向后擦,以免污染傷口。
3)適當(dāng)做縮肛運(yùn)動(dòng),促進(jìn)盆底組織,會(huì)陰組織及產(chǎn)道的恢復(fù)。
4)保持大便通暢,以免傷口裂開(kāi),排便時(shí)最好采用坐式,有的新媽媽不敢解大小便,怕會(huì)陰側(cè)切傷口裂開(kāi),正常情況下是不會(huì)發(fā)生這種問(wèn)題的,不必因此而壓制大小便。
5)拆線后,如惡露還沒(méi)有干凈,仍然應(yīng)該堅(jiān)持每天用溫開(kāi)水沖洗外陰2次,此外,拆線后傷口內(nèi)部尚不牢固,最好不要過(guò)多的運(yùn)動(dòng),也不宜做幅度較大的動(dòng)作。