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孕期皮膚保養(yǎng)大全

2015-05-23 14:30:15 作者:redadmin 護理保健 915人瀏覽

一些孕媽常常不太注意,認為懷孕皮膚就是會變差,小編告訴你,NO!NO!NO!懷孕是女人唯一改善體質(zhì)的機會!

千真萬確,懷孕好處多多,小編隨便拈來就有那么多~~~

一、婦科疾病saygoodbye!

據(jù)研究表明,未生育過的女性發(fā)生乳癌的危險為生過孩子的媽咪的2倍!因為哺乳能保持乳腺的通暢,對乳腺癌的發(fā)生有預(yù)防作用哦!所以管家也支持母乳喂養(yǎng)哦!

二、大姨媽也順暢啦!

痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)?女人哪個沒試過的,但是!這些問題都可以在產(chǎn)后不藥而愈!原來,在孕育寶寶的過程中,女性的身體如子宮、乳房會經(jīng)過一個再次發(fā)育的過程,內(nèi)分泌也能得到自發(fā)的調(diào)節(jié),痛經(jīng)等問題自然也會得到改善。管家都好想馬上懷一個啦!

三、營養(yǎng)不良、貧血?坐月子可以給你一次體質(zhì)的重生!

對于身體虛弱的寶媽來說,懷孕分娩期間休息更多,身體更易接受調(diào)節(jié),是休養(yǎng)身心的好機會哦!

四、更年期離我很遙遠

懷孕過程會讓卵巢暫停排卵,直到哺乳后的第4至6個月才恢復。這會使卵巢的衰退時間推遲,從而讓更年期推遲哦!

五、“七年之癢”?我們才不!

寶寶是夫妻之間最穩(wěn)固的紐帶,在照顧寶寶、陪伴寶寶成長的過程中,夫妻倆齊心協(xié)力,更容易找到共同關(guān)心的話題,夫妻間的感情會更加融洽哦!

那么問題來了,雖然懷孕好處多多,但是孕期皮膚問題就擺在那里,怎么辦?有小編在,沒在怕哦!

1

皮膚干燥

應(yīng)對方法:

1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉,最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品,要適合孕婦的哦!

3、沐浴時不應(yīng)浸泡太久,否則輕易造成皮膚脫水,可以在水中加些浴油,盡可能少用普通肥皂,可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。2

疙瘩、濕疹

應(yīng)對方法:

1、徹底清潔肌膚,晚上要徹底卸妝,早上要仔細洗臉。

2、洗面奶要選擇清爽的、不含油脂的,最好是無刺激泡沫洗面奶或除痘用的護膚用品。癥狀嚴重時,一定要盡早就診。3

色斑和雀斑

應(yīng)對方法:

1、阻擋紫外線。外出時,應(yīng)該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射,涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。建議準媽媽選擇SPF值低一點,刺激性小一些的防曬護膚品哦!

2、攝取維生素C。為了減少黑色素細胞的活動,攝取足夠量的維生素C也很重要哦!4

妊娠性皮膚瘙癢癥

應(yīng)對方法:

1、首先,千萬不要去撓哦!

2、涂抹抑制炎癥藥膏。但注意要在醫(yī)生的指導下使用哦!5

過敏

應(yīng)對方法:

1、避免口服用藥哦!除非是在醫(yī)生的指導下。

2、與醫(yī)生溝通,涂藥護理。

小編寄語:孕媽要想皮膚好,還要注重飲食營養(yǎng)平衡。多吃肉類、魚、蛋和綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中,要減少茶的攝取,多喝水哦!