預防鼻塞，從清潔空氣做起。

預防鼻塞，最簡單的事情就是給寶寶一個清凈的生活環(huán)境，保證寶寶不會將絨毛此類較大的異物吸入鼻腔內；房間里要經常用吸塵器打掃干凈，避免空氣中有過多的浮塵；常常通風換氣，保證空氣清新。

預防鼻塞，從積極為寶寶清理鼻痂做起。

因為寶寶的身體比較敏感，鼻腔內容易黏上鼻痂，父母要經常查看寶寶鼻子里是不是有鼻痂，有的話要及時清理，避免引發(fā)鼻塞。

預防鼻塞，從預防感冒做起。

1.通過飲食鞏固寶寶的免疫力，比如魚肝油、維生素和蛋白質等。

2.要注意寶寶生活環(huán)境的溫差不要太大，過熱過冷易感冒。

3.不要在天氣惡劣時帶寶寶出門。

4.平時可以多帶寶寶出門玩耍，增強寶寶對天氣變化的應對能力，也就可以預防感冒。

預防鼻塞，從預防鼻炎做起。

新生兒的身體比成年人的身體要敏感很多，很多刺激比如塵螨、泥土、辛辣食物等對成年人無關緊要，對寶寶卻并不是如此，因此要注意以下幾點：

1.讓寶寶遠離過敏原（羽毛、動物皮毛、塵螨、塵泥花粉等），沒有過敏原的刺激，寶寶的鼻腔自然就不會發(fā)炎了。

2.不給寶寶吃太辛辣刺激的食物。

3.常常給寶寶洗手，保持衛(wèi)生，避免手上的細菌轉移到呼吸道，引起炎癥。

4.如果寶寶過敏了，要在醫(yī)生的指導下使用抗過敏藥物。