是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護措施下，由經(jīng)過專門培訓的人員操作和看護，在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動，分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。

嬰兒游泳起源于20世紀60年代。

在21世紀初風靡全球。

俄羅斯著名的產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基曾采用科學的“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩嬰兒，或?qū)偝錾鷰追昼妺雰褐苯臃湃胨?，讓其自由活動。?jīng)過追蹤觀 察發(fā)現(xiàn)，這些身體及早與水接觸的嬰兒發(fā)育良好，體格健壯，頭腦聰明。受這一發(fā)現(xiàn)啟發(fā)，世界各地先后開始關(guān)注嬰兒游泳。不少國家的政府機構(gòu)和學術(shù)團體積極倡導嬰兒游泳，并以多種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓練。

多年前，美國紐約洲羅伯特夫婦創(chuàng)辦了一個嬰兒游泳基地，每年約有3000多名出生僅3個月的嬰兒參加嬰兒游泳訓練。日本也有嬰兒游泳學校幾十所，大量嬰兒參加游泳訓練，并且定期舉行嬰兒游泳比賽。

2002年，世界各地科學家將嬰兒游泳的時間提前至新生兒期，我國已有數(shù)萬名出生后幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳訓練。

實踐表明，及早參加嬰兒游泳訓練，將有效地刺激嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及肌肉和骨骼系統(tǒng)，促進嬰兒大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育，激發(fā)嬰兒的早期潛能，為以后提高嬰兒的智商、情商打下堅實基礎。

嬰兒游泳雖說每次的時間不長，只有10～15分鐘左右，但相對于1歲以內(nèi)的嬰兒而言，絕對是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。專家表示：“嬰兒水療”能促進嬰幼兒身體五大系統(tǒng)發(fā)育。

嬰幼兒在溫水里“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉，而且還促進大腦對外界環(huán)境的反應能力、應激能力和智力發(fā)育。

接受“水療”的嬰幼兒，胃泌素和胰島素的水平也會升高，增加體重之余，還有利于增強骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。由于水的浮力作用，嬰幼兒的四肢關(guān)節(jié)和脊椎在運動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，有利于糾正不良習慣和姿勢。

水的浮力作用可減弱重力對嬰幼兒血管循環(huán)的影響，為嬰兒心臟工作提供了有利條件。同時，水波和水壓還會增加嬰兒肌肉的活動強度、血液循環(huán)的速度，增加了心肌鍛煉和肺活量，從而進一步提高嬰幼兒的抗病能力。

通過“游泳”訓練，嬰兒胃腸道激素釋放增多，提高了神經(jīng)興奮，使嬰兒食欲增加，吸收增強，生長素水平升高、生長速度加快。同時，促進嬰兒正常睡眠節(jié)律。簡單地說，就是“吃得香、睡得好、長得壯”。

運動現(xiàn)狀

(1)、嚴重的現(xiàn)狀：　

在中國，由于幾千年來傳統(tǒng)觀念的影響，很多嬰兒特別是新生嬰兒一般是長時間的處于一種肢體被束縛或半束縛的狀態(tài)，能做的運動量最大的活動就是啼哭和吃奶，四肢的自由活動通常被限制，民間俗稱包“蠟燭包”。此種方式早就被世界衛(wèi)生組織（WHO）所強烈反對。因為它嚴重地阻礙了嬰兒的運動和智力的發(fā)育。

(2)、嬰兒游泳時自由的體態(tài)：在嬰兒游泳時，借助于水的浮力，即使是新生兒他的四肢也能完全自由地運動，同時四肢也不會受到提前承受身體重量的傷害，由此運動發(fā)育大大提前。再者，嬰兒游泳時身體基本直立于水中，相比平臥在床，嬰兒的視野有很大程度的擴大。

(3)、終生受益的好處：每天或定期進行嬰兒游泳，嬰兒的四肢就能有一段時間有完全自由的運動，與不參加嬰兒游泳訓練的孩子相比，運動發(fā)育大大提前，很早就能完成協(xié)調(diào)和精致的動作。 嬰兒游泳時，嬰兒的視野有很大程度的擴大，視野的擴大能大大提高聲、色信號的接收量，對聲、色信號的協(xié)調(diào)和組合也極有幫助。這一點能直接催化嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的快速發(fā)育，對提高嬰兒的智力極為有利。 一歲以內(nèi)就能在運動和智力兩方面占得先機，無疑對孩子的一生是極為有利的，在當今競爭極為激烈的社會中更是難得，對希望孩子快快成材的家長來說，嬰兒游泳無疑是提供了一個最好的方法。

(4)、目前的市場反饋：　一歲以內(nèi)的嬰兒，由于不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持一段時間嬰兒游泳的寶寶，家長普遍反映吃的多、睡的香、長的快、長得高、免疫力強，嬰兒好帶、好喂養(yǎng)，沒有晝夜顛倒的問題，輕易也不會患感冒及其他疾患。