準(zhǔn)媽媽自從懷上孩子后，老是擔(dān)心這擔(dān)心那，特別是那些難受孕的更加緊張，生怕孕早期一個(gè)不慎就把孩子傷著了，而生活中比較常見的就是電腦輻射，特別需要準(zhǔn)媽媽注意，不要因?yàn)榭床灰娋秃鲆暤?，這樣的隱性危險(xiǎn)才是不得不防的。植物防輻效果最佳，辦公司最好選擇仙人掌這種比較不缺少的植物，家里的話可以豐富些。

以仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種，盡管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入藥和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的"特異功能"。

仙人掌類帶刺的身體肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場(chǎng)輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康。

有園藝專家建議，凡有電磁場(chǎng)輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，同時(shí)擺上幾盆仙人掌為宜。國(guó)外許多大型的電腦放置場(chǎng)所，無(wú)不擺滿了大大小小的仙人掌，這是先進(jìn)的科學(xué)措施，不妨借鑒。

準(zhǔn)媽媽也可借鑒其他方式防輻射：

在操作電腦時(shí)在顯示器上加一塊計(jì)算機(jī)專用濾色板，以減輕射線的危害。而且，室內(nèi)盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。

在使用電腦時(shí)，應(yīng)調(diào)整好屏幕亮度。一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之則小。因此，屏幕不宜太亮，以減少屏幕輻射對(duì)人體的侵害。

準(zhǔn)媽媽在操作時(shí)應(yīng)與顯示器保持適當(dāng)?shù)木嚯x。正確距離應(yīng)在顯示器0.5米以外。

準(zhǔn)媽媽在操作電腦后，要用清水洗臉。因?yàn)樵诓僮麟娔X時(shí)，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁污染，對(duì)皮膚有損害。一般來(lái)說(shuō)，受到電磁輻射后，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。

多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

其中最重要的一點(diǎn)就是準(zhǔn)媽媽記住穿防輻射服，這是不能馬虎的，輻射對(duì)胎兒的影響可大可小，不能隨意對(duì)待。

防輻射孕婦裝能100%防輻射嗎?這應(yīng)該是準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問題，和電腦、手機(jī)等產(chǎn)品接觸多了，不少人開始關(guān)注起輻射污染對(duì)人體產(chǎn)生的危害，特別是一些準(zhǔn)媽媽，而防輻射孕婦裝也應(yīng)運(yùn)而生?

為了打消準(zhǔn)媽媽的顧慮，銷售人員往往會(huì)現(xiàn)場(chǎng)用手機(jī)測(cè)試防輻射裝效果。方法是把手機(jī)包裹在孕婦服內(nèi)，請(qǐng)消費(fèi)者撥打手機(jī)，手機(jī)沒有信號(hào)，說(shuō)明衣服防輻射效果好。

有關(guān)專家表示，商家宣傳能100%防止輻射，肯定夸大了產(chǎn)品效用。衣服的金屬網(wǎng)格設(shè)計(jì)只能屏蔽有限波長(zhǎng)的輻射，并不是商家所宣傳的有那么強(qiáng)大的功能，而且業(yè)界對(duì)于輻射及其危害也沒有權(quán)威的研究論證。用手機(jī)來(lái)檢測(cè)面料是否防輻射的方法也不科學(xué)，因?yàn)檩椛浔旧硎莻€(gè)較為復(fù)雜的概念，包括核輻射、X射線輻射、電磁輻射等，手機(jī)電磁輻射只是其中一種，不能以偏概全。

如何防輻射，專家建議：

家用電器勿擺放得過于集中，以免使自己暴露在超劑量的輻射危險(xiǎn)中;避免長(zhǎng)時(shí)間操作各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話，手機(jī)剛接通時(shí)瞬間釋放的電磁輻射最大，最好能使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話，接聽時(shí)應(yīng)盡量使手機(jī)離頭部距離遠(yuǎn)些。

注意：人和電器保持距離是必須要的，這種無(wú)形看不見的危害，不曉得級(jí)數(shù)是多少，可以的話準(zhǔn)媽媽盡量不要接觸到，看電視的話也不要距離太近，或者時(shí)間太長(zhǎng)，而廚房的部分如果可以的話孕早期可以交給準(zhǔn)爸爸處理，因?yàn)閺N房的輻射物最多。