懷了寶寶，各種問題接踵而來。就連痘痘也來插一腳。看著臉上的時(shí)不時(shí)冒出的痘痘，準(zhǔn)媽感嘆之余也不敢用祛痘產(chǎn)品。忽聽有人說孕期臉上冒痘痘，有可能是懷的男孩，不由的心中大喜。這影響美觀的痘痘難道真有如此預(yù)兆嗎？

一、老生常談生男生女跟這些沒關(guān)系

說法一：從臉上有痘痘看生男生女

民間有種說法：懷男孩的媽媽孕期會(huì)非常丑，胖，黑，長(zhǎng)痘痘。懷女孩就精神煥發(fā)，臉色紅潤(rùn)。臉上長(zhǎng)痘痘是生男孩的表現(xiàn)，這種說法科學(xué)嗎？

孕期的皮膚“青春痘”與孕期的激素水平有關(guān)，更與孕婦的遺傳有關(guān)。孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激素與孕激素，也有部分雄激素的增加，促進(jìn)體毛的生長(zhǎng)和皮膚毛孔的增大。痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。

如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。其實(shí)，沒有科學(xué)說明臉上長(zhǎng)痘就是要生男孩的。希望大家不要過分相信，及早做好日常的護(hù)理工作才是最重要的。

說法二：從面相看生男生女

有個(gè)詞叫“相由心生”，面相學(xué)說，從一個(gè)人的面相可以看出他（她）的生育情況，最重要的是看男人的眉毛和女人的嘴唇。男人眉毛濃、黑秀、長(zhǎng)潤(rùn)澤，女人嘴唇唇色紅潤(rùn)容易生男孩，這是真的嗎？

雖然相術(shù)之學(xué)也是由來已久，但看面相就能輕松知曉生男生女，這種想法是很天真的。生男生女是夫妻雙方的事，不是一方能決定的，因此大家不要對(duì)看面相猜生男生女太過依賴，大家猜著玩玩就罷了，別太當(dāng)真。生男生女說到底還由與卵子結(jié)合的精子所攜帶的染色體決定的。

二、對(duì)號(hào)入座孕期臉上冒痘痘的原因分析

1、孕期油脂分泌旺盛

懷孕期間，孕媽媽皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。很多孕媽媽會(huì)感覺到臉上很容易油，油脂堵塞臉部毛孔，再加上現(xiàn)在空氣污染嚴(yán)重，空氣中的粉塵、細(xì)菌容易通過毛孔入侵孕媽媽的肌膚，堵塞毛孔，油脂堆砌物不能有效排出，長(zhǎng)痘痘便成了自然而然的事了。

2、雌激素上升的作用

懷孕后，孕媽體內(nèi)雌激素、孕激素、黃體素等都有所上升，身體內(nèi)分泌也跟著發(fā)生變化。體內(nèi)激素的變化在表面表現(xiàn)出來，就是皮膚的變化了。有的孕婦會(huì)表現(xiàn)為臉上長(zhǎng)痘痘，而有的孕婦表現(xiàn)為頭發(fā)很容易就油膩，有的孕婦表現(xiàn)為特別愛睡……

孕婦體內(nèi)激素水平迅速升高，尤其是孕早期更容易長(zhǎng)痘痘。有些人可能會(huì)一直延續(xù)到哺乳期。不過幸運(yùn)的是，大多數(shù)孕婦會(huì)在生完孩子后恢復(fù)正常，長(zhǎng)痘痘情況也會(huì)改善。

3、孕婦膚質(zhì)是有所差異的

有的孕婦是干性皮膚，有的孕婦是油性皮膚。據(jù)了解，油性皮膚的人比較容易長(zhǎng)痘，因?yàn)樗齻兊纳眢w內(nèi)部激素在孕期的排泄得不到平衡，而油性皮膚又阻止了這些激素的釋放，這些激素就會(huì)堆積在一起，從而形成了我們所說的痘痘。因此，但對(duì)于那些本身就是油性皮膚的孕婦來說，長(zhǎng)痘痘是很容易的。

4、飲食習(xí)慣也有關(guān)

除了以上因素，“沒有管住嘴”也會(huì)導(dǎo)致孕婦長(zhǎng)痘痘的。飲食習(xí)慣不健康，偏愛油膩、辛辣食物，不愛吃蔬菜水果，體內(nèi)毒素積累過多也會(huì)長(zhǎng)痘痘的。最好禁止食用油炸刺激性食物，調(diào)整消化道功能。盡量保持大便通暢，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。三、天熱內(nèi)火旺飲食療法讓你孕期皮膚美美噠

如今的天氣越來越熱，油性皮膚的孕媽咪困擾的痘痘問題立馬就來了，再加上天熱內(nèi)火旺，更是增加了痘痘頻發(fā)的幾率。所以，從內(nèi)調(diào)理，清涼去火是關(guān)鍵。孕期想要遠(yuǎn)離痘痘，孕媽要選擇安全有效的方法。飲食療法就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，既營(yíng)養(yǎng)又安全，還能讓你孕期的皮膚美噠噠，你還能不心動(dòng)？

?玉米鮮奶金瓜盅

材料：金南瓜半個(gè)，小香菇5朵，胡蘿卜半根，鮮玉米粒25克，低脂鮮奶100毫升。

做法：將南瓜表皮刷洗干凈，對(duì)半切、去籽，取半個(gè)分量備用(不必削皮或切塊)。以湯鍋燒熱水，水量淹蓋半個(gè)南瓜即可。鍋水滾沸后，將南瓜置入，調(diào)小火燜煮至南瓜肉熟（維持半個(gè)瓜形完整）。取出熟南瓜，擱在盤里備用。

在鍋里剩余的南瓜湯汁里，加入香菇片、胡蘿卜塊、玉米粒，燉煮約20分鐘。滾沸后，倒入低脂鮮奶，一起熬煮20分鐘，使各食材味道融合。將完成的湯盛入備好的南瓜盅里，可邊吃湯料邊挖食南瓜的瓜肉。

?雞腳苦瓜瘦肉湯

材料：鹽適量、苦瓜1根、姜2片、雞腳6只、瘦肉200克

做法：雞腳洗凈，斬去趾尖，放入沸水中焯去血水和異味，撈起瀝干水備用。苦瓜洗凈去頭尾，剖開去籽，刮去白瓢，切成大塊;瘦肉洗凈，切成小塊。取一瓦煲，注入適量清水，放入苦瓜、雞腳、瘦肉和姜片，加蓋大火煮沸，改小火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

?排骨枸杞養(yǎng)顏湯

材料：排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當(dāng)歸4片

做法：排焯水，洗凈血水放入沙鍋。夏季養(yǎng)生美容食譜加入枸杞紅棗當(dāng)歸，蔥，姜片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調(diào)味即可。