枸杞葉是什么?顧名思義,枸杞的葉子。孕婦能吃枸杞葉嗎?
枸杞全身都是寶,枸杞的葉和根都可以入藥或是食用,而且具有神奇的功效。枸杞葉富含熱量、硫胺素、鈣、蛋白質、核黃素、鎂、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素E等多種營養(yǎng)成分。枸杞葉是非常的養(yǎng)生的東西,枸杞葉可有健胃的功能,對于肝臟和腎臟的疾病,枸杞葉有很好的預防作用,枸杞葉能夠預防高血壓,能生津止渴,祛風除濕、活血化瘀、熱毒瘡腫的功效
枸杞葉湯就是用枸杞葉煲湯或者燉湯,能起到清肝名目的功效,能補血和養(yǎng)身,能健脾和養(yǎng)肝,能清熱和解毒,能健胃和清腸,所以非常適合孕婦食用,孕婦可以在家自己做出養(yǎng)生的枸杞葉湯來。
枸杞葉味甘、苦、性涼;入肝、脾、腎經。
這里需注意:枸杞葉與乳制品相克
枸杞葉的做法:1.和羊肉作羹,益人,甚除風,明目。
2.若渴可煮作飲,代茶飲之。
3.發(fā)熱諸毒煩悶,可單煮汁解之,能消熱解毒。
4.主患眼風障赤膜昏痛,取葉搗汁注眼中。
5.全株清肝腎,降肺火。應用于視力減退或夜盲:枸杞葉60克,豬肝60克,煮湯,加油、鹽調味服。