給孩子斷奶意味著什么？

當(dāng)你的寶寶停止喝母乳，并能從其它非母乳的渠道得到他所需要的全部營養(yǎng)時，就可以考慮給他斷奶了。雖然孩子從奶瓶那斷奶的情況也存在，但這里提到的斷奶，指的是寶寶斷母乳。

斷奶是個很長的告別過程―苦樂參半，同時也會覺得解脫。但斷奶并不意味著切斷了你和孩子由母乳而建立起來的親密紐帶，而只是意味著你要換別的方式去撫養(yǎng)和培育孩子了。

如果你之前一直通過喂母乳來安撫孩子，那么請尋找其它讓他感到舒適的方式，如通過一起讀書、一起唱歌，或帶他去外面玩的方式來替代。如果你的孩子對此表示抗拒，請保持冷靜和堅定，覺得需要的話，把孩子帶給你的配偶，讓孩子有個依靠。

我應(yīng)該何時開始斷奶？

你自己是選擇斷奶時機(jī)的最佳判斷者，而且，并不需要為此設(shè)定期限，因需要等你和你的孩子都準(zhǔn)備好就可以了。美國兒科學(xué)會建議，媽媽應(yīng)該至少母乳一年―并鼓勵，如果你和你的孩子都有需要，那就盡可能延長母乳時間

盡管周圍朋友、親戚或者陌生人會跟你說一些看法，但在斷奶這件事上，沒有所謂的對與錯。你自己可以選擇一個認(rèn)為合適的斷奶時間，或者干脆等孩子長大，讓她自然離乳。

寶寶主導(dǎo)型離乳：最簡單的斷奶方式，就是孩子主動對母乳失去興趣，這通常發(fā)生在添加輔食后6-12個月左右。如果她在母乳時表現(xiàn)出挑剔或者煩躁，或經(jīng)常分散注意力，那她可能就是在暗示她已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

媽媽主導(dǎo)型斷奶：你可能會在準(zhǔn)備回到工作崗位時就決定開始斷奶了，或僅僅是因?yàn)榈搅俗罴褧r機(jī)。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備好，但你的孩子卻沒有任何表示要停止母乳時，你可以慢慢地讓她戒掉母乳。如果這只是媽媽單方的意愿，那就需要多花些時間和耐心了。這也跟孩子的年齡以及她對這種轉(zhuǎn)變的調(diào)整方式有關(guān)。

我要如何斷奶？

不管孩子多大年齡，都要慢慢來。專家指出，如果過于突然地斷奶，會讓寶寶極為痛苦，而且也可能給你帶來堵奶或乳腺感染現(xiàn)象。舉個例子，離開你的寶寶或正蹣跚學(xué)步的孩子一個周末的時間，用這種方式來結(jié)束母乳關(guān)系并不好。

不妨換以下方式嘗試一下：

忽略一次母乳。如果你不直接進(jìn)行母乳，而是用瓶子或杯子的奶來代替，看看會有什么樣的反應(yīng)。你可以用一些儲存的母乳、配方奶或牛全乳（前提是你的孩子至少在一歲以上）來代替母乳。

通過連續(xù)幾周內(nèi)定期減少一次母乳，這樣能讓你的孩子有時間進(jìn)行調(diào)整，同時，通過這種方式你的母乳也會減少，可以避免漲奶或乳腺炎的出現(xiàn)。

縮短母乳時間。從控制孩子母乳喂養(yǎng)時長開始，如果通常給他喂母乳的時長是10分鐘，那么試試5分鐘行不行。

根據(jù)他的年齡，每次母乳結(jié)束后給他一些健康小零食，如無糖蘋果醬，一杯牛奶或配方奶。

寶寶在6個月之前不適合添加輔食，在寶寶一歲之前，輔食只是母乳的一種補(bǔ)充方式。

睡前減短母乳時間是最難的，通常都到最后才會去嘗試。

推遲及分散注意力。當(dāng)你一天只喂幾次奶的時候，可以嘗試推遲母乳時間。這種方法僅適用于可以跟你的孩子講道理的時候。當(dāng)你的孩子要喝母乳時，要反復(fù)跟他確認(rèn)你很快就會喂他了，并通過不同的活動來分散他的注意力。如果要在傍晚的時候母乳，你可以告訴他要等到睡前才可以。

我孩子的營養(yǎng)夠嗎？

就算是全母乳的嬰兒，也需要母乳所不能提供的營養(yǎng)，如維生素D。如果你在寶寶過第一次生日前就斷奶，她還是需要喝母乳或加強(qiáng)鐵元素的配方奶，直到她滿一歲為止。當(dāng)你的孩子到了蹣跚學(xué)步的時候，就需要考慮給她選擇更廣泛的食物，以滿足她成長中對營養(yǎng)的需要。

當(dāng)斷奶變成一次掙扎時，要怎么做？

如果你已經(jīng)嘗遍了所有方式去給孩子斷奶，但都行不通時，可能最佳時機(jī)還沒到。

最近你需要回到工作崗位了嗎？你的孩子可能還在調(diào)整新的作息規(guī)律。

你的孩子是不是不舒服了？寶寶通常在他們感到不舒服時需要更頻繁地喂母乳。為身體不適的小孩母乳，不僅僅有安撫的作用，還是很好的營養(yǎng)來源。

你整個家庭是否在經(jīng)歷一些重大變化呢？例如搬家或者離婚等事件通常都會給斷奶帶來更大的困難。即使是經(jīng)歷一個全新的發(fā)展階段，也會給斷奶帶來困難。

過一兩個月再試試，不論早還是晚，斷奶都會成功的。