由于成長(zhǎng)環(huán)境的變化、電子產(chǎn)品普及以及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力等因素的影響,整體視力水平都在呈現(xiàn)下降趨勢(shì),因此很多家長(zhǎng)會(huì)看到孩子的體檢報(bào)告上的視力檢測(cè)數(shù)據(jù)低于5.0（比如4.9）,或者標(biāo)示為異常,建議去眼科醫(yī)院進(jìn)一步檢查等意見(jiàn).于是很多家長(zhǎng)開(kāi)始多了一件擔(dān)心的事,孩子是不是近視了.

是的,如果孩子之前的視力檢測(cè)是正常的,那么,當(dāng)視力檢測(cè)數(shù)據(jù)低于5.0的時(shí)候,說(shuō)明孩子視力在下降,即使是4.9,也已經(jīng)是近視了,那么,孩子近視了怎么辦？

一、改正不良習(xí)慣
首先,您要和您的孩子一起,對(duì)視力下降的原因進(jìn)行分析,最好是能夠用書面形式記下來(lái),讓孩子定一個(gè)計(jì)劃去改正,目的是讓孩子清晰自己為什么為近視,提高孩子改正不良習(xí)慣的意識(shí).
1、不要躺在床上或在移動(dòng)不定的環(huán)境中（比如走路、坐車）寫字讀書,不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境中讀書寫字或者做精細(xì)工作；
2、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間使用游戲機(jī)、手機(jī)等移動(dòng)電子設(shè)備,每次不要超過(guò)1小時(shí),尤其不能在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間使用（不僅會(huì)誘發(fā)近視,還會(huì)誘發(fā)其他眼部疾?。?；

二、嘗試進(jìn)行矯正訓(xùn)練
如果您的孩子的視力測(cè)試在4.6以上,且沒(méi)有明顯的影響生活和學(xué)習(xí),那么其中的大部分孩子是假性近視,但如果不及時(shí)進(jìn)行處理,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)向真性近視方向發(fā)展,因此,對(duì)于近視初期的孩子,不要拖延,越早發(fā)現(xiàn)越早處理越好,建議在專業(yè)的眼科醫(yī)生或視力保健機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下進(jìn)行,以盡快將視力提升到正常水平,這時(shí)候所付出的時(shí)間和精力以及代價(jià)是最小的.

三、合理使用眼鏡

如果您的孩子的視力測(cè)試在4.5或以下,那么您需要帶孩子去眼科醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,以確定其中真性近視的程度,配戴眼鏡或不配戴眼鏡,不同的醫(yī)生會(huì)對(duì)您會(huì)有不同的建議,我們的建議請(qǐng)參考3月11日歷史信息,輕微的近視則建議不配戴眼鏡,正是因?yàn)檠坨R的濫用加劇了近視的發(fā)展速度.

隨著近視低齡化和近視人群比例的上升,已經(jīng)有越來(lái)越多的醫(yī)院或相關(guān)機(jī)構(gòu)開(kāi)始開(kāi)展近視治療或其他干預(yù)方式,其中很多人對(duì)近視激光手術(shù)寄予厚望,這是一個(gè)很大的坑,因?yàn)榻曀鶐?lái)的問(wèn)題不僅僅是看不清東西的問(wèn)題,特別是度數(shù)較高的近視,帶給人的不僅有眼睛外觀、內(nèi)部的結(jié)構(gòu)性異常,還會(huì)大大增加出現(xiàn)白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變、青光眼的風(fēng)險(xiǎn),而激光手術(shù)僅僅只解決看不清東西的問(wèn)題,是治標(biāo)不治本的選擇.

愛(ài)子心切,很多家長(zhǎng)在孩子近視之后也會(huì)尋找各種途徑希望改善孩子的近視問(wèn)題,在確認(rèn)安全的前提下我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子進(jìn)行各種嘗試,提高孩子的視力的同時(shí)使孩子獲得更多的成就感和自信心,同時(shí)也可以提高孩子的視力保護(hù)意識(shí).