女性在懷孕期間，可能是因?yàn)樯眢w的原因，也有可能是人為的因素，存在著流產(chǎn)的可能性，一旦發(fā)生流產(chǎn)，對女性身體的傷害是很大的，無論是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)。帶來的不僅是心靈上的痛苦，客觀上還有身體遭受到的痛苦，所以流產(chǎn)后女性朋友們的護(hù)理是很關(guān)鍵的。

飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：

1.人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2.由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

3.在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。