4-7個(gè)月寶寶就開始長(zhǎng)牙，1歲左右就有4-8顆牙，要讓寶寶日后能有一副好牙齒，在長(zhǎng)出第一顆乳牙后，就要開始有規(guī)律的進(jìn)行口腔清潔，即使只有兩顆小牙齒，也要刷一刷！當(dāng)然，小寶寶刷牙可不同成人，牙刷、牙膏的使用也是要小心謹(jǐn)慎的，以免傷及寶寶牙床。

寶寶選牙刷要分階段。1歲以內(nèi)的寶寶，剛長(zhǎng)出乳牙時(shí)，用指套牙刷或紗布蘸上溫開水，輕輕擦拭乳牙和牙床；1歲以后，要選擇嬰幼兒專用的牙

另外，除了正確的口腔清潔外，日常飲食和護(hù)理也要注意：

1.牙齒的發(fā)育需要補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。寶寶出牙期間的飲食調(diào)理很重要，富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類的食物，如肉類、魚和蝦皮、蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐、水果、蔬菜等，都有助于寶寶牙齒的健康發(fā)育。

甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會(huì)引起蛀牙，還會(huì)影響食欲，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

2.要有良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。每次給寶寶喂養(yǎng)食物后，再喂幾口白開水，以便把殘留食物沖洗干凈，如有必要父母可戴上指套或用棉簽等清除食物殘?jiān)?/p>

3.經(jīng)常帶寶寶到戶外活動(dòng)。曬曬太陽，這不僅可以提升寶寶免疫力，還有利于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，為長(zhǎng)牙打好鈣基礎(chǔ)。

4.采取正確途徑緩解“牙癢癢”。寶寶長(zhǎng)牙會(huì)有“牙癢癢”的情況，這時(shí)可以給他一根磨牙棒或牙膠，有助于緩解不適。

5.注意糾正寶寶的一些不良習(xí)慣。在長(zhǎng)牙期的寶寶牙齦會(huì)很難受，如咬手指、舐舌、口呼吸、偏側(cè)咀嚼、吸空奶頭等，媽媽們一定要想辦法制止才行，因?yàn)檫@些不良習(xí)慣就是導(dǎo)致寶寶牙齒不整齊的主要原因。