一邊懷孕一邊工作是現(xiàn)在大部分職業(yè)孕媽媽的選擇。每天朝九晚五的工作，固定時(shí)間吃飯，固定時(shí)間做某項(xiàng)事，規(guī)律的生活，非常利于孕媽媽的身體。但是有些工作是不適宜懷孕后從事的，長(zhǎng)時(shí)間參與以下工作可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形，并嚴(yán)重危害母親及胎兒健康。

★繁重的體力勞動(dòng)：

繁重的體力勞動(dòng)消耗熱量很多，會(huì)增加心臟的血液輸出量，加重準(zhǔn)媽媽的負(fù)擔(dān)，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。

★頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作：

長(zhǎng)時(shí)間蹲位或彎腰會(huì)壓迫腹部，影響胎兒發(fā)育，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽在孕晚期往往行動(dòng)不便，且常伴有下肢水腫，更不適宜參加這類工作。

★高空或危險(xiǎn)作業(yè)：

準(zhǔn)媽媽不宜參加有跌落危險(xiǎn)的作業(yè)、距地面2米以上高度的作用以及其他有發(fā)生意外事故危險(xiǎn)的作業(yè)。

★接觸化學(xué)有毒物質(zhì)或放射性物質(zhì)等的作業(yè)：

化學(xué)有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)等有致畸、致癌作用，嚴(yán)重危害母子健康?；瘜W(xué)物質(zhì)中的鉛、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮?dú)?、苯、甲苯、二甲苯、環(huán)氧乙烷、苯胺、甲醛等，在空氣中的濃度超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，準(zhǔn)媽媽不宜在此環(huán)境下工作。

★高溫作業(yè)、振動(dòng)作業(yè)和工作環(huán)境噪聲過大的工種：

研究表明，工作環(huán)境溫度過高，或振動(dòng)劇烈，或噪聲過大，均可對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

★接觸電磁輻射的工種：

研究結(jié)果表明，電磁輻射對(duì)胎兒來說是看不見的兇手，可嚴(yán)重?fù)p害胎兒健康，甚至?xí)斐苫ァ⑾忍煊扌秃退捞?。所以，接觸工業(yè)生產(chǎn)放射性物質(zhì)，從事電磁輻射研究、電視機(jī)生產(chǎn)以及醫(yī)療部門的放射線工作的人員要加強(qiáng)防護(hù)。

★醫(yī)務(wù)工作：

醫(yī)務(wù)人員在傳染病流行期間，經(jīng)常與患各種病毒感染的病人密切接觸，而這些病毒（主要是風(fēng)疹病毒、流感病毒、巨細(xì)胞病毒等）會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重危害。因此，臨床醫(yī)務(wù)人員在計(jì)劃受孕或早孕階段若正值病毒性傳染病流行期間，最好加強(qiáng)自我保健，嚴(yán)防病毒危害。