作為一個健康的新時代女性，在懷孕期間其實并沒有那么多禁忌，且大多數(shù)傳統(tǒng)的禁忌都是錯的，要毫不留情地摒棄。但是在現(xiàn)代科學的指導下，的確也有一些孕期注意事項。

1、吃螃蟹、西瓜會流產(chǎn)?

螃蟹并不屬于高汞的海鮮，富含優(yōu)質蛋白和DHA。只要完全煮熟，是可吃的。

西瓜唯一的問題是高糖分，在孕后期可能需要限制糖分攝入，因此孕后期不宜吃太多，但跟流產(chǎn)是完全不沾邊的。

2、吃深色的食物會讓寶寶皮膚變黑?

吃深色食物與寶寶的膚色沒有直接聯(lián)系，所以沒有必要刻意選擇吃的食物。

3、孕期可以啪啪啪嗎?

只要沒有專門的、靠譜的醫(yī)生的要求不能啪啪啪，任何健康的孕婦，在整個孕期(40周)都是可以啪啪啪的。但如果在啪啪啪時感到疼痛，陰道出血，羊水流出，就需要立即聯(lián)系醫(yī)生。

4、如何選擇孕期基礎護膚品和化妝品?

首先，當然可以護膚和化妝!只需選擇不含鉛和汞的護膚品、化妝品。

如果起初用的護膚品或化妝品在孕期使用有些過敏，換一種低敏的護膚品、化妝品就可以了。

5、孕期是不是應該朝左/右/仰睡?

在頭三個月里，不需擔心用什么姿勢睡。進入孕中期(第四個月)后，最好不要仰臥。仰臥的姿勢下，子宮會壓迫血管，長時間這樣睡，會限制自己的血液循環(huán)，也會限制傳輸?shù)教ケP和胎兒的血流量和營養(yǎng)。