隨著科技的發(fā)展和游泳運動的普及，各大城市里恒溫游泳池也如雨后春筍般冒出。游泳已不再單單是夏季專屬運動了，一年四季媽媽都可以帶寶寶在室內(nèi)游泳館里游泳，有條件的父母還給寶寶準備了在家里就可以用的嬰兒游泳池。在冬季，科學、有計劃地帶寶寶游泳健身能幫助我們在舒緩的有氧運動中，體會運動的快樂，并能夠有效地幫助全家在冬季更好地保養(yǎng)身體。

很多剛出生的寶寶在水中游泳時快樂無比，一抱出水就滿臉的不高興，甚至啼哭。新生兒早期參加游泳訓練，對于生理性黃疸早消退、生理性體重早恢復有非常重要的幫助。一歲以內(nèi)的嬰兒，由于不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持家庭內(nèi)一段時間嬰兒游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強，一般不輕易患感冒及呼吸道感染。說了這么多游泳的益處，下面，就讓小編帶著你去挑選幾樣適合寶寶游泳的用具吧。

由于室內(nèi)嬰兒游泳池還未普及，大多數(shù)父母還是帶著小孩去商家開設的嬰兒游泳館，如果是大一點的寶寶，還會去公共游泳館。那么，去游泳館要帶些什么用具，又要注意什么呢?

1.嬰兒游泳專用脖圈。適合兩歲以下寶寶。讓寶寶游起來更加輕松，更有效地鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力，促進感覺統(tǒng)和能力的進一步提升。同時，家長也能隨時掌控寶寶的游泳安全。

2.一次性浴膜。一次性浴膜能有效防止醫(yī)院或游泳館嬰兒游泳可能造成的交叉感染。

3.護臍貼。出生未滿三個月的寶寶，進行游泳訓練開發(fā)鍛煉的時候，為了保護肚臍不受感染,讓小寶貝游泳訓練的時候更加放心健康的成長,需要使用游泳護臍貼。

4.嬰兒防水護耳貼。護耳貼解決了嬰兒游泳、洗頭、洗澡過程中常見的耳朵進水問題。產(chǎn)品使用方便，安全可靠，物美價廉，給寶寶游泳更加溫心的呵護。嬰兒耳朵進水非常危險，會引起中耳炎，嚴重的會導致失聰。嬰兒又不會說話，所以危險性更大。尤其是3個月以后的嬰兒游泳時運動量大，力量也很大，經(jīng)常將水漫過嬰兒游泳圈，耳朵進水是自然的事,使用防水護耳貼很好的解決了嬰兒耳朵進水的問題。

最后說說游泳安全的問題。許多父母會以為嬰兒游泳就是讓寶寶在水里玩耍。在這里我們要指出，“嬰兒游泳”并不是簡單意義上的游泳，它是指孕周不小于32周，體重不低于1800克的新生兒在專門的安全措施保護下，由父母或經(jīng)過專門培訓的人員操作和看護進行的。

新生兒游泳，尤其是第一次游泳，必須經(jīng)過嚴格檢查，以確定其身體狀況是否適宜進行游泳。此外，游泳時，池里的水溫要達到38攝氏度，室溫則要在28-30攝氏度左右;還要在新生兒的肚臍上貼一塊護臍帖，以防感染;水質(zhì)用特殊游泳液配方或潔凈水;選擇正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和嬰兒附屬設備，嚴防假冒偽劣產(chǎn)品。特制的嬰兒游泳圈使用前應進行檢查，確保孩子的安全。有了這些措施，父母們就可以放心地看著寶寶在水里游戲玩耍，讓寶寶更健康地成長。