很多孕婦在懷孕時會出現(xiàn)手指的關(guān)節(jié)僵僵的、酸疼，想要握拳，居然攥不住。手腕不厲害，但也酸酸的不舒服，需要緩上一會兒才好轉(zhuǎn)。

這是因為，孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔(dān)都比較重，造成了水腫，局部、特別是肢端更容易表現(xiàn)明顯。

再者，為分娩作準(zhǔn)備，內(nèi)分泌使得關(guān)節(jié)、韌帶都會松弛(民間叫開骨縫)，所以不僅手部，孕晚期腰部、腿腳，骨盆都會陸續(xù)地不舒服，但絕對是正常的。如有反常的情況出現(xiàn)，或哪個部位特別難受就要及時咨詢醫(yī)生嘍。

起床后雙手十指交錯相握，伸直再握住、再伸直...或做“抓空”動作，即兩手掌重復(fù)開、合...能管些用的。而且，寶寶生了之后，再持續(xù)不長的一段時間，這些不舒服就會消失的!