為了避免發(fā)生這種情況，孕婦在平時(shí)生活中要注意以下幾點(diǎn)皮膚保養(yǎng)：

1、應(yīng)用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會(huì)使臉上的水分蒸發(fā)掉。

2、外出前應(yīng)在臉上擦些營(yíng)養(yǎng)水或礦泉水。

3、常用潤(rùn)膚乳液。

4、化妝時(shí)粉底宜選用較淡的乳液型，避免選用水溶液型。

5、每天睡覺(jué)前，應(yīng)做面部清潔和按摩。

針對(duì)第5點(diǎn)，可以參考以下皮膚保養(yǎng)方法：

★額頭的按摩：左右手的中指及無(wú)名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小按摩，一共按摩6圈，到兩邊太陽(yáng)穴時(shí)輕輕地壓一下，來(lái)回共做3次。

★眼角的按摩：了避免眼角長(zhǎng)出魚(yú)尾紋，用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈，然后繞過(guò)上眼眶，回到眼尾處輕輕地按一下，加上孕婦專用的眼霜，效果會(huì)更好。

★眼睛周?chē)陌茨Γ河檬种秆刂劬λ闹茏隼@圈按摩，按摩6圈后在太陽(yáng)穴輕輕壓一下。

★鼻頭的按摩：用手指自太陽(yáng)穴沿額頭、鼻梁滑下，在鼻頭兩側(cè)做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。

★唇上按摩：雙手手指放在唇上做8小圈的按摩。也可以使用孕婦專用的滋潤(rùn)護(hù)唇油膏和保濕潤(rùn)唇油膏。