一、飲食管理 治療任何原因引起的幼兒?jiǎn)渭冃?a href="/html/ertongjibingzhuanqu/feipang/" target="_blank" class="keylink">肥胖,皆以飲食管理為主.調(diào)節(jié)飲食的原則如下.
1、限制食量時(shí)必須照顧小兒的基本營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育所需,僅使體重逐步降低.至超過(guò)正常體重范圍10%左右時(shí),即不需要再限制飲食.
2、設(shè)法滿足小兒食欲,避免饑餓感.故應(yīng)選熱能少而體積大的食物,如芹菜、筍、蘿卜等.必要時(shí)可在兩餐之間供給熱能少的點(diǎn)心如不加糖的果凍、魚干、話梅等.
3、蛋白質(zhì)食物能滿足食欲,又其特殊動(dòng)力作用較高,且為生長(zhǎng)發(fā)育所必需,故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d.
4、碳水化合物體積較大,對(duì)體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助,可作為主要食品.但應(yīng)減少糖量.
5、脂肪供給熱能特別多,應(yīng)予限制.如油煎食物、厚味油汁及各種甜食脂肪食品,均在禁忌之列.
6、總熱能必須減少.
7、維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給.常曬太陽(yáng)屬必要.
8、根據(jù)以上原則,食品應(yīng)以蔬菜、水果、麥?zhǔn)?米飯為主,外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉、魚、雞蛋、豆及其制品.飲食管理必須取得家長(zhǎng)和患兒的長(zhǎng)期合作,經(jīng)常鼓勵(lì)患兒堅(jiān)持治療,才能獲得滿意效果.

二、解除精神負(fù)擔(dān) 有些家長(zhǎng)為肥胖兒過(guò)分憂慮,到處求醫(yī),有些對(duì)患兒進(jìn)食習(xí)慣多方指責(zé),過(guò)分干預(yù),都可引起患兒精神緊張或?qū)剐睦?應(yīng)注意避免.對(duì)情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo),積極援助,去掉他們的顧慮和憂郁.要使患兒加強(qiáng)信心,改變過(guò)食少動(dòng)的習(xí)慣.

三、增加體格鍛煉 應(yīng)提高患兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,成為上學(xué)愛(ài)好.肥胖的家屬成員最好同時(shí)參加,易見(jiàn)療效.每日運(yùn)動(dòng)量約1小時(shí)左右,應(yīng)逐漸增加.劇烈運(yùn)動(dòng)可激增食欲,應(yīng)避免.

四、偶用藥物療法 對(duì)青少年一般不鼓勵(lì)用藥.