嬰幼兒的抵抗力相對(duì)于成人來說身體的素質(zhì)比較差.因此到了流感季節(jié)就需要做好相關(guān)預(yù)防措施.下面給大家介紹預(yù)防小兒感冒的幾種方法,供大家參考.

1.保持室內(nèi)空氣流通,但避免對(duì)流風(fēng)直吹孩子.
2.衣被要隨氣候的變化及時(shí)增減.
3.保證足夠的睡眠,嬰幼兒每天需要12小時(shí),學(xué)齡兒童需要10小時(shí).
4.早起早睡,加強(qiáng)室外活動(dòng)和鍛煉,多見太陽(尤其是在冬天),以此提高抗病能力.
5.飲食不宜過飽,多吃青菜、蛋類和豆制品食物,不宜過食冷、油膩甜食.
6.在流感期間,藥物預(yù)防也是必要的.用板蘭根15克、野菊花10克、貫眾10克,加水煎湯,加糖少許,隨時(shí)當(dāng)茶飲.
7.不要給嬰兒穿太多衣服
8.多帶嬰兒出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)嬰兒抗病能力.
9.多喝水，可以加強(qiáng)身體的新陳代謝,對(duì)身體有益,因此在感冒流行時(shí),讓嬰兒多喝水,可以有預(yù)防的效果.