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孕媽注意:安胎飲食莫闖三誤區(qū)

2015-04-30 16:03:43 作者:redadmin 時(shí)尚媽媽 1330人瀏覽
孕媽媽吃得健康,胎寶寶也會(huì)在媽媽肚子里健康成長(zhǎng),那胎寶寶也會(huì)有自己的飲食品味呢。

1、少吃生食或是冰的東西:生的食物多含有病菌,冰的東西容易造成子宮收縮,瓜類、荔枝或是麻油雞也會(huì)有可能增加收縮,也應(yīng)少吃。

2、咖啡、茶、巧克力的食用要有節(jié)制:過量的咖啡因可能會(huì)造成流產(chǎn),胎兒的出生體重也會(huì)有些輕。

3、不碰酒精類的飲料:喝酒之后,酒精在胎兒體內(nèi)以及羊水中的濃度是與母體相同的,且代謝速度慢了非常多,所以酒精對(duì)胎兒的影響比對(duì)媽媽的影響還大。酒精會(huì)造成胎兒流產(chǎn)、智力低下、出生體重過輕、早產(chǎn)等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有可能產(chǎn)生胎兒酒精中毒征候群。