在近日有很多報(bào)道相繼稱咖啡是導(dǎo)致一種致癌的物質(zhì)，在平時(shí)的生活當(dāng)中很多工作者都會(huì)把咖啡作為提神醒腦的一種飲料，可見(jiàn)咖啡在人們?nèi)粘Ｉ钪械娘嬘寐史浅Ｖ摺６F(xiàn)在媒體中報(bào)道相關(guān)咖啡是使其致癌作用不可忽視，對(duì)人體是貽害無(wú)窮的。那么大家會(huì)問(wèn)到孕婦能喝咖啡嗎?

孕婦慎飲咖啡 風(fēng)險(xiǎn)無(wú)處不在

孕婦只要攝入咖啡因即使只是每天一杯咖啡，其產(chǎn)下體重過(guò)輕嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)加大。研究表明，一切含有咖啡因的食品，包括茶、可樂(lè)、巧克力和一些處方藥，都會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢。英國(guó)研究人員表示，懷孕的女性每天喝兩杯咖啡，寶寶患白血病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加60%。他們表示，咖啡因會(huì)損壞細(xì)胞基因，使細(xì)胞更易于發(fā)展成腫瘤。孕婦喝一杯咖啡，寶寶患病風(fēng)險(xiǎn)率則為20%。而飲用超過(guò)四杯咖啡，這一風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)增加至72%。報(bào)道指出，研究結(jié)果來(lái)自對(duì)20項(xiàng)相關(guān)研究報(bào)告的分析，并發(fā)表在美國(guó)《婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)雜志》。該研究報(bào)告作者建議女性在懷孕期間避免咖啡因，同樣也要遠(yuǎn)離酒精。

隱形“殺手”咖啡 孕婦不得不知的危害

在深圳港龍婦產(chǎn)醫(yī)院的專家說(shuō)到：一杯咖啡中大約含有100～150毫克咖啡因?？Х人闹饕d奮物質(zhì)是咖啡因。此外，還含有脂肪和鎂、鉀、銅等礦物質(zhì)以及維生素B、芳香物和毒素等。這就是說(shuō)，咖啡沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但由于咖啡因的作用，咖啡對(duì)身體有許多利與弊影響。港龍婦產(chǎn)專家說(shuō)，咖啡因有造成胎兒指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危險(xiǎn)是與嬰兒的先天性畸形有密切關(guān)系。

咖啡盛行 孕婦不要過(guò)多接觸

深圳港龍婦產(chǎn)醫(yī)院專家指出，咖啡原產(chǎn)埃塞俄比亞高地，因?yàn)榭Х鹊奶嵘褡饔?，?5世紀(jì)時(shí)傳入穆斯林的受到了熱烈歡迎。在當(dāng)今咖啡盛行的時(shí)代，自然而然它也成了白領(lǐng)喜好的飲品之一，提神醒腦的功效加上香濃的氣味，無(wú)疑就是工作中不可或缺的“好幫手”。能夠在工作之閑喝上一杯咖啡享受著安靜的環(huán)境氛圍，慢慢體會(huì)著現(xiàn)在比興起的一種“咖啡文化”，更有人覺(jué)得喝咖啡就是彰顯一種“小資情調(diào)”，這種靜謐的氛圍下讓自己的工作更顯得事半功倍。

在普遍的人認(rèn)為下咖啡是一種好飲品，脫離了它就等于失去了一種對(duì)生活品質(zhì)的追求。但是對(duì)于已經(jīng)懷著寶形容詞的婦女來(lái)說(shuō)它是禁忌飲品，深圳港龍婦產(chǎn)專家林教授指出，女性在孕期，本身對(duì)于鈣質(zhì)和鐵的吸收量就多，不然就會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，每天都保持有喝咖啡習(xí)慣的孕婦，大量的咖啡因攝取會(huì)增加早產(chǎn)或嬰兒出生體重過(guò)低的可能性，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性會(huì)大大增加，為了寶寶健康孕婦遠(yuǎn)離咖啡。

適當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 寶寶聰明成長(zhǎng)

值得注意的是深圳港龍專家建議孕期女性不要常飲此物，少喝點(diǎn)咖啡、多喝點(diǎn)溫開(kāi)水和滋補(bǔ)的湯品補(bǔ)血補(bǔ)鈣，在孕期必備的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要適當(dāng)?shù)臄z入，很多營(yíng)養(yǎng)成分都是寶寶必不可少的養(yǎng)分，讓寶寶能夠在媽媽的肚子里健康成長(zhǎng)直至順利分娩。