想使寶寶乳牙健康可要早做準(zhǔn)備。這些準(zhǔn)備主要分三個(gè)階段進(jìn)行：胎兒期、出牙期、出牙后。寶寶的乳牙在剛剛出生時(shí)雖然沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái)，但所有乳牙的齒冠早在胎兒時(shí)期就已經(jīng)形成了。

想使自己的寶寶擁有一副健康的牙齒，媽媽在孕期就要多吃含有鈣、磷、維生素D、維生素C的食物（如綠色蔬菜和豆制品）。未長(zhǎng)牙之前，媽媽可以在喂完奶后用干凈的紗布沾水為寶寶清潔口腔，或是喂奶后讓寶寶喝水，待寶寶出牙后（出生6個(gè)左右），就可以給寶寶清潔乳牙了。清潔乳牙的時(shí)候把寶寶抱在腿上，讓寶寶的頭往后仰，然后將乳牙刷套在食指上，輕輕地清潔寶寶的牙齒。每天至少清理一次。

寶寶應(yīng)盡量避免服用四環(huán)素類藥物。四環(huán)素類藥物能使寶寶的牙齒變色，牙釉質(zhì)發(fā)育不良，并使寶寶容易發(fā)生齲齒。