海蝦的功效
海水蝦性溫、味甘咸,歸腎經(jīng);有補(bǔ)腎壯陽(yáng),通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效;　適宜于腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用.

適用人群
一般人群均可食用
1.老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用;同時(shí)適宜腎虛陽(yáng)痿、男性不育癥、腰腳瘙弱無(wú)力、中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;
2.宿疾者、正值上火之時(shí)不宜食蝦;患過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過(guò)敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動(dòng)風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食.

一、準(zhǔn)媽媽有大量蛋白質(zhì)的需求,因?yàn)檫@是人體的基本物質(zhì),而海蝦中不僅含有豐富的蛋白質(zhì),且肉質(zhì)松軟,易消化吸收
二、在孕早期(亦就是孕前三個(gè)月),準(zhǔn)媽咪吃蝦對(duì)胎寶貝并無(wú)不良危害,并且準(zhǔn)媽媽吃蝦還可以很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)
三、而從孕第四個(gè)月起,胎寶貝需發(fā)育骨骼了,此時(shí)準(zhǔn)媽媽需注意補(bǔ)鈣.而在海蝦中富含有豐富鈣質(zhì),因此這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽吃蝦不僅有補(bǔ)鈣作用,還能夠促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng).

綜上所述，孕婦是可以吃海蝦的，但前提是準(zhǔn)媽咪對(duì)蝦并無(wú)過(guò)敏等反應(yīng).若對(duì)蝦等海鮮產(chǎn)品過(guò)敏,則不可吃蝦.并且孕媽咪不管吃什么東西,都必須要適可而止,不可吃過(guò)多,也不能吃生的,避免導(dǎo)致腸胃不適.