準(zhǔn)媽媽遭遇鼻出血時,不要太緊張,大多數(shù)情況下可自行處理,及時止血.準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴(kuò)張,容易充血.同時,準(zhǔn)媽媽的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以十分容易破 裂引起出血.

1、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁,并保持5―10分鐘,即可止血.如兩側(cè)均出血,則捏住兩側(cè)鼻翼.鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血.

2、左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數(shù)分鐘后即可止血.

3、取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血.

4、坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血.