1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之.每日1次,連服.功能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血.主治氣虛型月經(jīng)出血過(guò)多.

2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量.煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲.每日一次.功能清熱、調(diào)經(jīng).主治月經(jīng)先期量多.

3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克,紅糖40克.山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲.非妊娠者多服幾次,經(jīng)血亦可自下.功能活血調(diào)經(jīng),主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂.

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗凈,入酒內(nèi)浸泡3天,即可飲用.每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之.功能疏肝理氣.主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無(wú)塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥.

5、山楂紅花酒：山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周.每次45～30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度.功能活血化瘀.主治經(jīng)來(lái)量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減.注意忌食生冷勿受寒涼.

健康提示：治療痛經(jīng)除了吃一些痛惜外,還要注意在月經(jīng)前及月經(jīng)期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等.