藥物促排卵是已經(jīng)廣泛被大家認(rèn)知了的一中方法,那么食物促排卵有沒有可能呢？傳說中的黑豆可以促排卵到底是真的還是以訛傳訛？怎么吃黑豆才能發(fā)揮它的效用？下面讓我們來了解一下相關(guān)內(nèi)容.

中醫(yī)上認(rèn)為,黑豆入腎經(jīng),具有滋腎補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目之功能.常常食用黑豆,對(duì)腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥有良好的防治作用.黑豆被認(rèn)為對(duì)月經(jīng)不調(diào)有效果,而且有安胎作用,孕婦常吃,有益身體.

黑豆等豆制品都對(duì)促排卵有一定的效果,因?yàn)榇蠖怪泻写罅看蠖巩慄S酮,是無副作用的植物雌激素,補(bǔ)充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纖維素等營養(yǎng)成份,可以長期吃.吃黑豆是可以暖宮促孕的.但是女性食用黑豆也不能盲目,黑豆是促雌激素的.具體吃法是月經(jīng)干凈后第一天開始連吃六天,食用量也不需要太多.黑豆可以先浸泡12小時(shí)再煮熟,可加少量鹽.