女人的私處是最需要呵護重要身體部位,私處的衛(wèi)生更重要,那么你知道如何正確清洗私處嗎？有些什么需要注意的細節(jié)嗎？

盆

通常,女性“小浴”盆必須專人專用,宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆,最好不用塑料盆,此類盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生細菌.

毛巾

為預防交叉感染,女性最好準備兩條毛巾.一條用于擦洗外陰;另一條用于擦洗后部即肛門.因為會陰與肛門距離很近,用同一條毛巾,易將肛門細菌帶至陰道而發(fā)生陰道炎,特別是患有肛裂、痔瘡者,毛巾必須分開使用.清洗順序應從前向后,即先洗會陰,后洗肛門.毛巾用后以開水燙洗,日光下晾曬.

水

多數(shù)女性晚間“用水”,喜歡將生水(自來水)和熟水(燒開的水)混合在一起使用,雖說一般不會引起嚴重的問題,但如果恰逢抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰道炎.

因此,清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度.

莫濫用酸堿液

酸堿液若不符合要求,會使陰道受腐蝕而損傷;或因陰道內(nèi)的pH值的平衡受到破壞,使病菌在陰道內(nèi)繁殖,導致生殖系統(tǒng)受感染而發(fā)炎.另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部損傷或感染.所以千萬不要濫用酸堿溶液沖洗陰道.

外出時也要清洗：不少女性陰道炎是外出帶回來的“紀念品”.現(xiàn)在人員流動性大,旅館內(nèi)人員混雜,衛(wèi)生條件不一,有的旅館清洗消毒工作不完善,甚至有名無實,浴缸、毛巾、馬桶都可能污染.因此,為防交叉感染,保證安全,最好自帶清洗外陰的盆與毛巾.大小便盡量選用蹲式便池.洗澡宜選淋浴,忌用盆浴.

在日常生活中,加強自我保護意識,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣和注意一些“小節(jié)”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用.

1.在公共浴室不亂放衣物；

2.清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳；

3.不與其他人換穿衣服,尤其是內(nèi)衣；

4.清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起了霉菌性陰道炎；

5.夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐；

6.不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道,以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎等等.