到孕晚期的時(shí)候更要時(shí)刻當(dāng)心母嬰的安全,孕婦每天出行,如果穿一雙不合適的鞋會(huì)感到疲憊,如果走路久了還會(huì)感到難受,還容易發(fā)生危險(xiǎn).孕婦在孕期一定要穿雙合適的鞋,特別是在孕晚期顯得更為重要.

因?yàn)樵袐D在懷孕期間身體的重量一般增加10-15公斤左右,腳的壓力也加大,重心也隨著發(fā)生改變.如果穿一雙不合適的鞋會(huì)使孕婦感到疲憊,有引發(fā)危險(xiǎn)的可能.

孕婦在懷孕期間,特別是在懷孕的最后三個(gè)月,孕婦穿鞋就要特別講究了.

孕婦穿鞋要注意什么?

有的孕婦走起路來難以掌握身體平衡.那是因?yàn)楹芏鄫D女懷孕3個(gè)月左右,腳趾即開始浮腫;孕6個(gè)月左右,腳浮腫更明顯;在分娩前夕,腳和腿的浮腫相當(dāng)突出.為了做好孕期保健,婦女懷孕后在穿鞋時(shí)應(yīng)注意：

1、鞋跟要低些婦女懷孕3個(gè)月后,應(yīng)穿行走比較方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋.因?yàn)樾^高會(huì)增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān),加劇孕婦的腰痛.

2、材料要輕便婦女懷孕后宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龍鞋,以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫.

3、尺寸稍大點(diǎn)雙腳浮腫比較嚴(yán)重和懷孕6個(gè)月以上的孕婦,要選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的鞋,但也不要過于寬松,以防走路時(shí)不跟腳.

4、需防滑孕婦穿的鞋應(yīng)有防滑性,宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋,以防走路時(shí)跌跤.