過敏性鼻炎保養(yǎng)也有小偏方,現(xiàn)在跟小編一起來看看吧！

一、淡鹽水沖洗鼻腔

用淡鹽水每日沖洗鼻腔6-8次,有利于將過敏物及時(shí)排出體外,減輕鼻粘膜充血、水腫等過敏反應(yīng).方法為：患者坐位或站位,將頭后仰,把4-5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔,張口呼吸,保持10秒鐘左右,低下頭來,讓鹽水自然流出,再將鼻中的剩余鹽水擤出.

二、蒸汽熏鼻

將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器,趁熱放在鼻子下面,用鼻子用力吸蒸氣十五至二十世分鐘(要小心燙傷),每天做三次,一般兩個(gè)月內(nèi)可見效.

三、蒜醋療法

將蒜瓣削根去皮裝入壇中,加入食醋浸泡后密封.一個(gè)月后啟封,每晚食三至四4瓣蒜,并將醋倒入小口瓶中,對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí),治療過敏性鼻炎(過敏性鼻炎食品)也有明顯療效.