小兒過(guò)敏性性鼻炎是一種吸入外界過(guò)敏性抗原而引起的以鼻癢、打噴嚏、流清涕等為主要癥狀的疾病.過(guò)敏性鼻炎是兒童極為常見(jiàn)的一種慢性鼻黏膜充血的病,主要的臨床癥狀有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽,和感冒不同的是,過(guò)敏性鼻炎一般是在氣候改變、早上起床、或空氣中有粉塵時(shí)發(fā)作,不過(guò)這種現(xiàn)象,一般只持續(xù)10～20分鐘,一天之中可能間歇出現(xiàn).

小兒過(guò)敏性鼻炎的癥狀

①鼻癢（小兒經(jīng)常揉鼻子）、鼻涕（多為清水樣鼻涕,合并感染時(shí)為膿涕）、交替性鼻塞（經(jīng)口呼吸造成咽干、咽痛）.

②鼻腔不通氣,耳悶,頭昏,頭痛.

③打噴嚏（通常是突然和劇烈的）.

④眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚.

⑤眼眶下黑眼圈.

⑥嗅覺(jué)下降或者消失.

⑦患兒由于經(jīng)常揉搓而在鼻尖和鼻背下方出現(xiàn)橫行皺紋過(guò)敏性皺褶.

⑧小兒可由于減輕鼻癢和使鼻腔通暢而用手掌向上揉鼻子出現(xiàn)過(guò)敏性敬禮癥.

小兒過(guò)敏性鼻炎飲食禁忌

首先,兒童過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)該禁絕以下食物

1、特殊處理或加工精制的食物.

2、人工色素：特別是黃色五號(hào)色素.

3、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物.

4、冷飲：過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力,并造成呼吸道過(guò)敏.

5、牛肉、柑橘汁、玉米、含咖啡因飲料、巧克力、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥.

6、剌激性食物：如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜.

其次,兒童過(guò)敏性鼻炎患者可以多吃以下幾種食物

1、糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等.

2、多吃含維生素C及維生素A的食物：大白菜、小白菜、菠菜、白蘿卜等.

3、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物.

小兒過(guò)敏性鼻炎預(yù)防

過(guò)敏性鼻炎作為一種常見(jiàn)病,可能發(fā)生于任何人.無(wú)論小兒有多少特殊性,只要是過(guò)敏性鼻炎,就和成人一樣,最根本的預(yù)防措施都是避免過(guò)敏原的接觸,在小兒,則主要是注意居室環(huán)境以及生活細(xì)節(jié),下面就為大家詳細(xì)介紹一下小兒應(yīng)該如何正確的預(yù)防過(guò)敏性鼻炎.

1、房間和陽(yáng)臺(tái)上最好不要有經(jīng)常需要澆水的喜陰類植物,潮濕的土壤里可能隱藏著大量的霉菌.

2、仔細(xì)的檢查下水溝,墻上的裂縫,地板隔及窗戶,防止蟑螂進(jìn)入.

3、保持室內(nèi)干燥,蟑螂多生活在潮濕的環(huán)境中,因此應(yīng)注意不要有任何漏水的地方,尤其是廚房.

4、用漂白粉清潔,用漂白粉或者其它清潔劑清洗上述衛(wèi)生間及垃圾箱.

5、如果衣物發(fā)生霉變要盡早扔掉,或者酌情處理,去除霉菌.

6、保持干燥,地毯應(yīng)注意防止潮濕,并保持書籍,報(bào)紙和衣物的干燥通風(fēng),食物也應(yīng)合理保存,防止霉變.

7、保持室內(nèi)清潔,在清潔,干燥的環(huán)境中,蟑螂會(huì)感到自己不受歡迎.用餐后要將食物及時(shí)密閉,將地上及垃圾袋內(nèi)的垃圾及時(shí)清理,并將餐具用熱水沖先干凈,不潔的餐具會(huì)吸引蟑螂的目光.另外爐灶等處也要定期的清潔.

8、過(guò)敏體質(zhì)的兒童平時(shí)多補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌康敏元調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)預(yù)防過(guò)敏.