椎病患者睡眠時(shí)使用的枕頭幾乎都不符合標(biāo)準(zhǔn),假如枕頭太高既影響睡眠,又不能維持頸椎的正?;《葴p輕頸椎累贅,還輕易落枕,頸椎病患者總是問(wèn)醫(yī)生頸椎病睡什么枕頭好?
普通枕頭無(wú)論以什么姿勢(shì)睡覺(jué),都不能保持頸椎正常的前凸弧度,如同把頸椎正常的生理彎曲弧度強(qiáng)行拗直,時(shí)間久了就會(huì)對(duì)頸椎附近的血管、韌帶、肌肉造成損傷常常會(huì)引起大腦、四肢、心臟、腸胃甚至內(nèi)分泌等多種問(wèn)題,嚴(yán)重的會(huì)引起癱瘓.
一個(gè)成年人每天需要有三分之一至四分之一的時(shí)間用于睡眠,因此枕頭一定要適合頸部的生理要求.人在熟睡后,頸肩部肌肉完全放松,只靠椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊的彈性束維護(hù)椎間結(jié)構(gòu)的正常關(guān)系.如果長(zhǎng)期使用高度和填充物不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過(guò)度,就會(huì)將此處的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽長(zhǎng)并損傷,從而導(dǎo)致頸椎失穩(wěn),發(fā)生關(guān)節(jié)錯(cuò)位,進(jìn)而發(fā)展成頸椎病.
枕頭對(duì)于人體頭部的8小時(shí)承托整體表現(xiàn)情況.對(duì)于好枕頭的總結(jié)是,“好枕頭三要素”:好枕頭必須有適合的承托力,就有三個(gè)基本要素來(lái)實(shí)現(xiàn):1 支撐頸部的基本構(gòu)造2 合適的高度3 良好的填充材料.這樣選個(gè)好枕頭是三部曲:第一步:造型是否科學(xué),第二步:高度是否合適,第三步:材質(zhì)是否適合.通過(guò)以上論證,頸椎病睡什么枕頭好治頸椎病最好的枕頭,相信您完全可以判斷出什么枕頭好了.