步入青春期之后,痘痘就成了臉上的不速之客,這些惱人的東東從來就沒有顧及過我們的感受,似乎你越著急它們反而越囂張.要想去除痘痘,首選就要了解長痘痘的原因,那么哪些因素會誘發(fā)青春痘呢？

誘發(fā)青春痘的原因,一般可分為以下幾種：

1.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,為青春痘的產(chǎn)生營造了先決條件.皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體,有些人的接受體很敏感,所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動,都會影響到皮脂的分泌.有些女性,會發(fā)覺在月經(jīng)周期前后,或在熬夜與壓力大時就萌發(fā)青春痘.

2.毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質(zhì)層較薄,易脫落,從而保證毛囊口暢通無阻,皮脂順利流出.反之,角質(zhì)層變厚不易脫落,來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口,形成粉刺.細菌過剩的皮脂會阻塞毛細孔,少氧多脂的環(huán)境有利于細菌的繁殖而導(dǎo)致炎癥,特別是緊張或經(jīng)期前,會出現(xiàn)短暫性青春痘.

3.神經(jīng)系統(tǒng)：過于緊張或憂慮,會刺激腎臟腺素的產(chǎn)生.腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長,進而刺激油脂的分泌.

4.荷爾蒙：有些女性在成人期,會出現(xiàn)油性皮膚,大部分是由于她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙,并刺激皮脂的分泌.

5.食物：吃得過飽,未經(jīng)充分消化道的食物積存于體內(nèi),消化不良、廢物毒素排泄不暢,以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好,均會為青春痘的產(chǎn)生埋下禍根.

6.氣候：皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加,于是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉(zhuǎn)變?yōu)橛托约∧w.

7.不適當?shù)谋ｐB(yǎng)品：較為油性的保養(yǎng)品,只適用于干性肌膚的保養(yǎng).反之,則會將毛囊阻塞,使皮膚油脂分泌難以排泄.

8.睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調(diào),皮膚也由健康的弱酸性變成堿性,失去殺菌作用.

9.發(fā)育期間：青春期雄性激素急劇增加,皮脂腺過度發(fā)育,毛囊角質(zhì)化嚴重,不能順利排除皮脂,引發(fā)青春痘.

10.紫外線：某些高防曬系數(shù)產(chǎn)品,經(jīng)太陽輻射后,防曬品的分子極易滲入皮膚,從而堵塞毛孔,影響油脂的正常分泌,增加了青春痘形成的機會.在這種情況下,首先要徹底清潔皮膚,并以臭氧蒸臉,促使毛孔完全打開,再逐一取出嵌在毛孔內(nèi)的黑頭粉刺.

11.藥物：不適宜的避孕藥及某些抗生素,可能會擾亂荷爾蒙的平衡系統(tǒng),而產(chǎn)生過度皮脂溢出.

臉上長痘痘的原因

前額：代表心火旺、血液循環(huán)有問題,可能與過于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內(nèi)積聚了毒素.這時期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品.泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助.

鼻梁：有可能脊椎骨出現(xiàn)問題,快找醫(yī)生檢查.除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素.多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷后用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱.

鼻頭：長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統(tǒng)異常.若長在鼻頭兩側(cè),就可能與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān),快找醫(yī)生檢查.

鼻翼：新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果.

臉頰：可能是肺部功能失常.癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現(xiàn)象,就是因為皮膚含氧量不足之故.

嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了.

嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān),吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇.

下巴：表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào).女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調(diào)引起.

胸前及背后：胸前與背后的皮脂腺分布數(shù)量僅次于臉部,因此有些人雖然運氣好不長在臉上,但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服.

太陽穴：表示膽囊負擔過重.顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內(nèi)大掃除.長效建議：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂.

腮邊頰痘：表示淋巴循環(huán)不暢.長期肝臟負擔加重后,會在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘,反復(fù)爆發(fā)在同一位置,上升為淋巴循環(huán)不暢.長效建議：促使肝膽排毒.不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時間供應(yīng)肝膽排毒.特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔.

雙眉間：胸悶,心律不整,心悸.建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品.不要穿過緊文胸.夜晚睡覺避免側(cè)睡壓住心臟.