對于年輕的新爸爸媽媽來說,哄寶寶睡覺是一件很困難的事.沒有經(jīng)驗的父母

“搖睡”影響大腦

寶寶又哭又鬧,媽媽心疼地抱起來搖一搖,晃一晃,或者把他放在搖籃里搖晃,哄寶寶入睡.這種辦法對10個月內(nèi)的小寶寶尤其危險.由于寶寶的大腦沒有發(fā)育完善,搖晃寶寶時會使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)也不斷晃蕩,致使大腦與顱骨相撞,造成腦部的小血管破裂,輕者發(fā)生智力低下、肢體癱瘓,嚴(yán)重者出現(xiàn)腦水腫、腦疝而死亡.如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響,還可導(dǎo)致弱視或失明.從另外的角度來講,寶寶形成這種沒有搖晃就不睡的睡眠習(xí)慣,將會給媽媽帶來麻煩.

“摟睡”阻礙循環(huán)

摟著寶寶睡覺時,寶寶更多吸入了媽媽呼出的廢氣和被子里的污穢氣體,對身體不利.摟著寶寶限制了寶寶睡眠時的自由活動,難以舒展身體,會影響正常的血液循環(huán).如果媽媽睡得過熟,不小心堵塞了寶寶的鼻孔,還可能造成寶寶窒息等嚴(yán)重后果.

“亮睡”破壞規(guī)律

有的媽媽為了方便,往往將燈通宵開得很亮,這對寶寶很不利.由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機能差,夜間光亮?xí)淖內(nèi)梭w適應(yīng)白晝黑夜的自然規(guī)律,導(dǎo)致睡眠時間縮短,影響寶寶生長發(fā)育.同時睡覺開強光燈,孩子將來患近視眼的幾率要比其他孩子高.