(1)安靜睡眠狀態(tài);嬰兒的面部肌肉放松,眼閉合著.全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外,沒有其他的活動.呼吸是很均勻的.小嬰兒處于完全休息狀態(tài).

(2)活動睡眠狀態(tài);眼通常是閉合的,僅偶然短暫地睜一下,眼瞼有時顫動,經(jīng)常可見到眼球在眼瞼下快速運動.呼吸不規(guī)則,比安靜睡眠時稍快.手臂、腿和整個身體偶爾有些活動.臉上常顯出可笑的表情,如做怪相、微笑和皺眉.有時出現(xiàn)吸吮動作或咀嚼運動.在覺醒前,通常處于這種活動睡眠狀態(tài).以上兩種睡眠時間約各占一半.

(3)瞌睡狀態(tài);通常發(fā)生于剛醒后或入睡前.眼半睜半閉,眼瞼出現(xiàn)閃動,眼閉合前眼球可能向上滾動.目光變呆滯,反應遲鈍.有時微笑、皺眉或噘起嘴唇.常伴有輕度驚跳.當小嬰兒處于這種睡眠狀態(tài)時,要盡量保證他安靜地睡覺,千萬不要因為他的一些小動作、小表情而誤以為"嬰兒醒了","需要喂奶了"而去打擾他.