1.室溫要恰當:室溫最好在攝氏25～28℃之間,因為太冷寶寶不但容易感冒,還會容易緊張.

2.按摩高度要適中:可以在桌面或地板上按摩,注意高度要調(diào)好,以免媽咪按摩完了寶寶,自己卻腰痛得不得了.

3.桌上要鋪毛巾:寶寶在按摩時,在桌上或床上先鋪上柔軟的毛巾,再讓寶寶躺著按摩.特別提醒媽媽,要在毛巾下再鋪一層防水墊,以免按摩途中寶寶突然尿尿或便便.

4.注意寶寶情緒:媽咪在按摩時一定要注意寶寶的表情和情緒,如果寶寶很舒服的話,按摩時間不限制多長,但如果寶寶看起來不舒服,就要立即停止按摩.寶寶按摩最佳時機,就是當他眼睛看起來又亮又有神,逗弄他會笑的時候.建議媽咪可以邊按摩邊跟他玩,且放些輕柔的音樂穩(wěn)定寶寶的情緒,按摩時盡量安靜,才不會分散寶寶的注意力.

5.光線不要直射:按摩時的光線不要太亮,盡量不要直射眼部,最好是用反射光線,如此會讓寶寶有安全感,按摩時舒服又開心.