1.保持房間溫度要在25℃左右,還要保持一定濕度.

2.居室里應(yīng)安靜、清潔,可以播放一些輕柔的音樂,營造愉悅氛圍.

3.最方便做撫觸的時(shí)候是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過程中.

4.在做撫觸前媽媽應(yīng)先溫暖雙手,倒一些嬰兒潤膚油在掌心,這樣?jì)寢尯苋菀子檬终喝?注意不要將油直接倒在寶寶皮膚上.媽媽雙手涂上足夠的潤膚油,輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng),開始時(shí)輕輕按摩,然后逐漸增加壓力,讓寶寶慢慢適應(yīng)按摩.

5.按摩時(shí)不宜過分用力.用中指和無名指按摩最為合適.按摩的動(dòng)作要有節(jié)奏韻律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好與心臟跳動(dòng)的速度大約一致.