1、首先要將分叉的部分剪去,如果不剪掉,長發(fā)的發(fā)尾還是會分叉.由分叉點(diǎn)向上剪掉一英寸效果最佳.

2、使用完全適合自己發(fā)質(zhì)且溫和的洗發(fā)精,并于每次洗發(fā)后用護(hù)發(fā)素,以供給頭發(fā)所需的營養(yǎng).

3、盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學(xué)處理.燙發(fā)及染發(fā)后,務(wù)必加強(qiáng)補(bǔ)給頭發(fā)營養(yǎng).

4、每天梳發(fā),尤其是睡覺前,許多人只顧洗臉、洗澡,卻忘了刷去頭發(fā)上的灰塵,因?yàn)轭^發(fā)所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多.

5、進(jìn)行戶外活動,應(yīng)做好護(hù)發(fā)的準(zhǔn)備,能夠準(zhǔn)備一頂大帽子更好；活動結(jié)束后,應(yīng)好好清洗頭發(fā),尤其是經(jīng)過陽光曝曬或海水浸泡者,更應(yīng)徹底滋潤受損的頭發(fā).

6、不要過多地對頭發(fā)進(jìn)行化學(xué)處理,如燙發(fā)、漂發(fā)、染發(fā)及過量使用吹風(fēng)機(jī)等.

7、避免受夏季太陽的強(qiáng)烈曝曬.

8、避免使用不當(dāng)?shù)南窗l(fā)水.

9、要保證足夠的睡眠時間,防止疲勞過度.

10、避免受海水侵蝕.

11、留長發(fā)者,為避免頭發(fā)分叉,最好40天左右剪一次發(fā)梢,并改用含油類洗發(fā)水,適當(dāng)定期焗油.

12、經(jīng)常用鬢毛刷按摩頭皮,增進(jìn)血液循環(huán),刺激油脂分泌.

13、每次吹風(fēng)時,必須先把頭發(fā)潤濕,切忌在頭發(fā)干燥時吹風(fēng).