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如何進(jìn)行足部護(hù)理

2013-06-09 17:03:30 作者:redadmin 親子百科 784人瀏覽

一、卸除腳指甲油與整形

1、將化妝棉沾上去光水,敷在趾甲上數(shù)1少,待指甲油溶解后,再由軟皮邊緣往趾甲尖拭擦.不易卸除的部分,就將化妝棉繞在橙木棒上,沾去光水擦掉.

2、修剪腳指甲.兩側(cè)不剪,中央修成方形.

3、將指銼刀與腳指甲呈90度角來(lái)回踏,修整.

4、先用細(xì)致的浮石搓磨腳指甲表面,然后用指銼刀的細(xì)致面磨光.這樣除了可以烘托指甲油的色澤.還可以使指甲油持久不褪色.

二、去除腳指甲根部的軟皮

1、以橙木棒沾取軟皮去除霜,涂抹于軟皮上,用指腹一邊按摩,一邊涂抹.

2、將雙腳在溫水中浸泡5~10分鐘,以使角質(zhì)充分軟化.

3、用毛巾拭干水分.將化妝棉包裹于橙木棒頂端,輕輕推壓軟皮,保持腳指甲的正方形形狀.

4、將紗布纏繞在拇指或食指指尖,輕輕按摩腳指甲表面,去除老死的軟皮屑.

5、用軟皮剪剪除肉刺.

6、涂抹軟皮保養(yǎng)油. 注意:

A、不可勉強(qiáng)推壓軟皮.變形的腳指甲更需耐心保養(yǎng).

B、按摩時(shí)需保持腳指甲的正方形狀,并使左右對(duì)禰.

C、剪除多余的軟皮后.一定要涂抹保養(yǎng)油或化妝水滋潤(rùn).

三、角質(zhì)的處理

1、用腳銼刀去除變黃的角質(zhì).必須直握腳銼刀,橫握會(huì)割傷皮膚:

2、用腳底搓板搓磨腳后跟及瞄邊緣.彎曲腳掌,與搓板呈90度角,這樣就會(huì)磨得平均又省力.

3、小地方的皮繭(如小腳趾的關(guān)節(jié)部分),以粗面的指銼刀清除目口可.角質(zhì)太厚的人,可用皮繭專用的腳銼刀來(lái)清除.

4、用浮石銼磨長(zhǎng)滿角質(zhì)的部分.

5、用軟毛的指甲刷清潔腳指甲內(nèi)的污垢及附著于皮膚的角質(zhì).

6、用干毛巾拭干水分.

7、涂抹按摩霜.一邊涂抹,一邊按摩.

8、涂抹指甲油前,要先用棉花棒沾酒精,拭)爭(zhēng)腳指甲上的油垢.

四、上色

1、套上分趾器,隔開腳趾.(如果沒(méi)有分趾器,也可將面巾紙折疊后夾于趾間)

2、在腳指甲表面涂抹護(hù)甲油.

3、涂抹指甲油.先涂中央,再涂?jī)蓚?cè),來(lái)回涂擦兩次.

4、涂上一層透明指甲油.

5、如果你等不及指甲油慢慢變干,可使用快干劑.(有指甲油快干劑、酒精快干劑、快干油)

五、足部按摩

1、在足部涂滿按摩油.

2、按摩腳趾側(cè)面,由趾根往趾司按摩,輕輕往上拉.

3、按摩腳趾甲尖.推壓腳趾上端及膩趾甲體側(cè)面,用指腹用力推壓第一關(guān)節(jié):

4、雙手夾住腳掌.用拇指輕壓瞄背并用其它四根手指輕壓腳底,再由腳踝往趾根推壓按摩.

5、由小腿肚,阿基里斯腱,向腳后跟方向按摩.

6、用熱毛巾拭干殘留乳液.

六、足部深層保養(yǎng)

1、在足部涂滿去角質(zhì)乳液,輕輕按摩.(注意足部不能殘留水分)

2、按摩要領(lǐng)與“五、足部按摩”相同,按摩腳趾時(shí)要一根一很仔細(xì)按摩,尤其是趾縫與關(guān)節(jié).

3、用拇指指腹,以螺旋狀按摩腳背與腳底的接縫、阿基里斯腱、腳后跟.

4、將去角質(zhì)乳液及污垢沖洗干凈.

5、用毛巾拭千,再涂上乳液加強(qiáng)保濕.