1.先是取出適量的精油均勻的涂抹在臉上,臉蛋和額頭上都要涂抹,避開眼睛.當(dāng)然可以先在手上預(yù)熱一會(huì)兒,這樣效果會(huì)更好些.

2.然后開始按摩這里小編使用的是刮痧板,直接按摩刮痧,首先使用刮痧板可以很好的幫助控制按摩刮痧時(shí)的力道,能免去使用手按摩的勞累,其次刮痧板針對(duì)額頭的細(xì)紋、黑眼圈有很好的消除作用,幫助疏通臉部的經(jīng)綸.刮痧的方法是從上往下,從中間到兩邊.先使用刮痧板從額頭中間往太陽穴的位置刮.

3.然后從眼睛上方靠近鼻梁部位,往太陽穴刮.刮得時(shí)候力道要輕一些,速度要慢一些.

4.然后從眼睛下面,還是靠近鼻梁的位置開始往邊上刮痧,每個(gè)動(dòng)作建議刮20下.接下來慢慢往下移,從鼻子下方,人中的位置開始刮,還是往太陽穴的位置刮,刮痧的時(shí)候,要慢慢刮,一般臉部刮痧是不會(huì)出痧的,所以可以放心使用刮痧板.

5.最后是下巴處,方法和前面是一樣的,從中間往兩邊刮痧,注意的是臉部刮痧和身體其他部位刮痧方法有一些不同,主要是力道要輕,速度要慢,所以刮痧的時(shí)候,大家注意按照方法使用.