在美食面前,一般都很難抵擋得住誘惑.對于孕媽咪而言,有些美食對孕婦是一大危害,且有可能影響胎兒智商發(fā)育.現(xiàn)在生男生女幫告訴各位準(zhǔn)媽媽以下10種食物會降低胎兒智商,讓寶寶變笨.

爆米花

爆米花中含鉛量高達(dá)10毫克/500克左右,對孕媽的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害,所以以后不要想著一去影院就一定要捧著個(gè)爆米花坐上兩三個(gè)鐘頭.

油條

油條中的白礬是含鋁的無機(jī)物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內(nèi)排出,體內(nèi)鋁過多,從而對大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害,這對胎寶寶的影響可是非常嚴(yán)重的.

加糖鮮榨橙汁

有些孕媽喜歡喝加了糖的橙汁,可以中和酸味.可是加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多,小編還是建議孕媽直接吃橙子更加健康.

味精

每人每日攝入味精量不應(yīng)超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響.所以給孕媽吃的菜小編建議不要加味精.

咖啡

咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內(nèi)消化,它很快就會隨血液流動(dòng),5分鐘內(nèi)抵達(dá)人體各個(gè)器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多.

腌菜

孕媽長期吃腌菜可引起鈉、水在體內(nèi)潴留,從而增加患心臟病的機(jī)會.另外,腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質(zhì),久吃易誘發(fā)癌癥,所以孕媽可不要碰腌菜為好.

松花蛋

松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒.鉛中毒時(shí)的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動(dòng)、智力減退等,所以孕媽們還是少吃松花蛋吧.吃新鮮的雞蛋、鴨蛋等才是營養(yǎng)首選.

口香糖

相信孕媽們都有這樣的一個(gè)習(xí)慣：吃完飯嚼口香糖,保持口腔清爽,可是口香糖可也不是什么好食物.

口香糖中的天然橡膠雖無毒,但制口香糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利,孕媽還是少吃為妙.有條件的情況下就刷牙,要不然就用白開水漱口,這樣效果更好.

臭豆腐

臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等.它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì),對孕媽身體健康不利.

魚干片

有的孕媽喜歡沒事的時(shí)候就嚼魚片干,但是好吃的魚片干孕媽的身體可不喜歡.魚片咀嚼時(shí)間過長后可浪費(fèi)唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力.