最新的研究結(jié)果表明,如果體重超標(biāo)者平常能多吃些柚子,就能帶來(lái)較為明顯的減肥效果.除此之外,多吃柚子還能起到預(yù)防糖尿病的作用.

為了驗(yàn)證柚子的減肥作用,美國(guó)的食品專家們召集了100名減肥自愿者參加此項(xiàng)研究活動(dòng).這些減肥自愿者的平均體重為218磅,活動(dòng)時(shí)間為12周.

后來(lái)的結(jié)果表明,柚子的減肥作用確實(shí)很顯著.專家們發(fā)現(xiàn),在研究活動(dòng)期間,在不改變正常飲食習(xí)慣的前提下,只要這些減肥者每天都進(jìn)食一些柚子,到活動(dòng)結(jié)束時(shí),他們的體重可以最多減少10多磅.

研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn),到活動(dòng)結(jié)束時(shí),這些減肥者體內(nèi)胰島素的水平也有了相應(yīng)下降,這表明多吃柚子還能起到預(yù)防糖尿病的作用.英國(guó)的糖尿病專家艾瑪·邦恩對(duì)此表示,如果進(jìn)一步的科學(xué)分析證明柚子確實(shí)能降低人體內(nèi)的胰島素水平,這無(wú)疑將是糖尿病治療學(xué)上的重大發(fā)現(xiàn).