準媽媽到孕中期,要準備相應(yīng)的必需的生活用品了.準媽媽孕中期必備的生活用品有哪些?
一、孕婦文胸
孕婦懷孕中期,是指4~7個月的時候.此時孕婦的胸部明顯變大,要開始穿戴較大的孕婦專用內(nèi)衣.該時期乳房內(nèi)也可能開始生成乳汁,乳頭會分泌少量白色乳汁.所以,這個時候孕婦要選擇能完全包住乳房、不擠壓乳頭,并能有效支撐乳房底部及側(cè)邊的胸罩.提醒各位媽咪,孕婦文胸的面料,要就算反復(fù)洗滌也不易變形,罩杯內(nèi)有插袋,可以放置胸墊,使胸部不易露點.底部、領(lǐng)圈和袖圈都有彈力松緊,細肩帶可以根據(jù)胸位的高低調(diào)節(jié)長度,使穿著服帖,不會松垮.
二、孕婦內(nèi)褲
懷孕中期的時候,除了胸部,孕婦的腹部也明顯地鼓起來,此時,準媽咪選對內(nèi)褲很重要.而孕婦內(nèi)褲是一種采用立體空間剪裁的特殊設(shè)計內(nèi)褲,可完全包覆孕媽媽日漸隆起的肚子,讓孕媽媽及胎寶寶都感覺舒適.它一般分為高腰、低腰兩種.高腰的內(nèi)褲兼具保暖作用,以免腹部受寒,適合冬季穿著;而懷孕中后期則以低腰內(nèi)褲為宜,適合春夏穿著.要注意的是,在選購孕婦內(nèi)褲的時候,首先要量好自己的尺寸,包括腰圍、臀圍,并根據(jù)目前的體型選購.盡量選擇腰圍可隨體形變化、懷孕周期而可伸縮調(diào)整的棉質(zhì)內(nèi)褲.
三、孕婦托腹帶
懷孕進入中期,選對內(nèi)褲固然重要,選好托腹帶也必不可少.此時,變大的子宮使得準媽媽的腹部越來越突出,腰部和下肢承擔(dān)了很大的重量.而托腹帶是一條有彈性的寬帶,使用時圍在準媽媽的腰腹部,可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部,阻止子宮下垂,保護胎位,并能減輕腰部的壓力.提醒各位準媽咪的是,大家在選購和使用托腹帶的時候要注意:使用時不可包得過緊,晚上睡覺時應(yīng)該解開;盡量選擇穿戴方便的,最好能隨腹部增大調(diào)整長度和松緊度的托腹帶;要挑選透氣性好的,特別是夏季,否則容易引起疾病或過敏.
四、孕婦保濕水
進入妊娠中期,皮膚色素沉著變得明顯,皮膚開始粗糙失去原有的光澤.因此,在懷孕中期,準媽咪們更需要保養(yǎng)自己的皮膚.孕婦在夏季要避免日光直射,冬季可選擇天然護膚品滋潤皮膚,每天按摩皮膚,促進皮膚血液循環(huán).譬如,春夏季節(jié),皮膚易干燥,該時期的準媽媽可以選擇天然成分的保濕水,為自己的皮膚保水.