懷孕后期有的孕婦下腹發(fā)緊，發(fā)硬，有時(shí)候有些疼，多半見于早產(chǎn)，妊娠晚期假宮縮或感染。所以，孕晚期肚子硬，可能是由這些原因?qū)е碌摹?/p>

孕晚期出現(xiàn)肚子硬的時(shí)候準(zhǔn)媽媽應(yīng)該立即停止手中的工作，暫時(shí)休息一會(huì)，并且輕輕撫摸肚子，安撫腹中的寶寶，孕晚期寶寶已經(jīng)有了自己的思想和意識(shí)，你的安撫和胎教他們是會(huì)給予回應(yīng)的。

應(yīng)該多注意休息，避免腹部受到刺激，比如碰撞、長(zhǎng)時(shí)間不變換姿勢(shì)、休息不好、熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)、這些都會(huì)使子宮受到刺激，出現(xiàn)肚子硬的現(xiàn)象，所以孕晚期休息很重要，孕晚期外出時(shí)最好有家人陪同，避免出現(xiàn)特殊情況時(shí)自己無法應(yīng)對(duì)。

并且孕晚期要注意定期產(chǎn)檢，孕晚期36周之后需要每周一次產(chǎn)檢，隨時(shí)監(jiān)護(hù)寶寶的動(dòng)向以及準(zhǔn)媽媽的一些健康狀態(tài)，孕晚期如果頻繁出現(xiàn)假性宮縮，最好去醫(yī)院做一個(gè)胎心監(jiān)護(hù)，檢查一下是否是因?yàn)樘禾バ某霈F(xiàn)了問題，孕晚期每周一次胎心監(jiān)護(hù)是非常有必要的事情。

如果臨近分娩時(shí)(在預(yù)產(chǎn)期前3周內(nèi)，即進(jìn)入足月妊娠了)，感覺有規(guī)律的肚子發(fā)硬，而且這種情況反復(fù)出現(xiàn)，很可能意味著真正的陣痛(臨產(chǎn))即將來臨。

而孕晚期肚子硬并且伴有腹痛，準(zhǔn)媽媽也不要太著急，因?yàn)榈谝淮握嫘詫m縮距離分娩至少需要6小時(shí)以上，所以在時(shí)間上是完全夠用的，只有頻繁出現(xiàn)陣痛時(shí)才會(huì)是臨產(chǎn)的表現(xiàn)，一開始陣痛間隔時(shí)間比較長(zhǎng)，這不算是臨產(chǎn)的表現(xiàn)。

最簡(jiǎn)單的區(qū)分這種肚子發(fā)緊和陣痛的辦法是利用“151規(guī)則”，這個(gè)規(guī)則是：如果宮縮每次持續(xù)至少1分鐘，間隔5分鐘或更短的時(shí)間，這樣的情形持續(xù)至少1個(gè)小時(shí)，那么這就是分娩前的陣痛了，應(yīng)該馬上去醫(yī)院。