1.準(zhǔn)備好所有物品.包括干凈的紙尿褲、充足的濕紙巾或濕毛巾.如果寶寶皮膚敏感,你可以使用溫水或紗布.如果寶寶容易長(zhǎng)尿布疹,你還要準(zhǔn)備好尿布疹膏或凡士林.

2.洗手,把手擦干.或者用免洗洗手液或嬰兒濕紙巾清潔雙手.

3. 打開一個(gè)新紙尿褲,把有腰貼的半邊放在寶寶的臟尿褲下面,注意新尿褲的頂端應(yīng)該放在寶寶腰部的位置.如果寶寶的紙尿褲很臟,給他清洗的時(shí)候,你可以在他屁股下先墊一塊布、毛巾或者一次性尿墊,以免弄臟新尿褲.

4. 把臟尿褲的腰貼打開并折疊,以免粘住寶寶的皮膚.

5. 把臟尿褲的前片拉下來.如果寶寶是個(gè)男孩,最好用一塊干凈的布或者另一塊尿布趕快遮住他的小雞雞,以免他突然撒尿.

6. 如果寶寶的紙尿褲里有大便,可以用紙尿褲的前片把寶寶屁股上粘的大便擦掉.

7. 只手抓住寶寶的兩個(gè)腳踝,輕輕上抬,另一只手把臟尿褲在寶寶屁股下面對(duì)折,干凈的一面朝上,防止寶寶的臟屁股把下面要替換的干凈紙尿褲弄臟.

8. 用嬰兒濕巾、布或者紗布把寶寶前面擦干凈.如果寶寶是個(gè)女孩,注意從前往后（朝著屁股的方向）擦,這有助于防止細(xì)菌感染.

9. 如果寶寶拉臭了,再拿一張濕巾,擦他的屁股.你可以把他的兩條腿抬起來擦,也可以輕輕地讓他先往兩側(cè)翻,然后再擦.注意,一定要把寶寶大腿窩和屁股上的褶皺縫也擦干凈.

10. 擦完之后,讓寶寶的屁股自然晾干,或者用一塊干凈的布輕輕拍干.如果需要治療或者預(yù)防尿布疹,你可以給寶寶抹上尿布疹膏或者凡士林.不過,對(duì)抗尿布疹的最好方法,還是讓寶寶的屁股保持干燥.所以,你要經(jīng)常查看寶寶的紙尿褲,及時(shí)更換.

11. 把臟尿褲拿走,放在一邊.如果你是從第一步開始做的,那么寶寶身子下面應(yīng)該已經(jīng)有一塊干凈的紙尿褲在等著用了.

12. 把新尿褲的前片向上拉起,蓋住寶寶的肚子.如果寶寶是個(gè)男孩,一定要讓他的小雞雞沖下,這樣他就不大可能沖著尿褲上口撒尿了.

13. 如果寶寶是個(gè)新生兒,在他的臍帶殘端干燥脫落之前,注意不要讓尿褲遮住臍帶殘端.如果有條件,你可以買專門讓臍帶殘端露出來的紙尿褲,或者也可以把一個(gè)普通紙尿褲的邊向下折疊一點(diǎn).

14. 注意讓寶寶兩腿間的尿褲盡量平展,讓寶寶盡量舒服.如果紙尿褲在那里擠成一團(tuán),皺皺巴巴,寶寶會(huì)很不舒服,而且皮膚也可能會(huì)被擦傷.

15. 把紙尿褲兩端的腰貼粘牢.但也要注意不能太緊,以免擠著寶寶.同時(shí)還要小心,不要讓腰貼粘到寶寶的皮膚.

16. 紙尿褲換好啦！

17. 給寶寶穿好衣服,把他放在一個(gè)安全的地方（比如地板上或者嬰兒床里）,給他一個(gè)玩具,然后你就可以清理剛才換尿布的地方了.

18. 如果可能,盡量將紙尿褲上的大便倒進(jìn)馬桶.然后把紙尿褲折疊,粘牢腰貼后,扔進(jìn)垃圾桶或尿褲桶里.如果是可沖走或可降解的尿褲,注意按照產(chǎn)品說明來處理.

19. 徹底清洗雙手.如果你不能在水龍頭下清洗,可以用免洗洗手液清洗.

生男生女幫提示：如果你是在高一些的地方給寶寶換尿布,比如尿布臺(tái)或者床上,一定要時(shí)刻注意把一只手放在寶寶身上.雖然大多數(shù)尿布臺(tái)都有安全帶可以保護(hù)寶寶,但不管寶寶有沒有用安全帶拴著,都不要離開他,讓他一個(gè)人待在那兒,哪怕一秒鐘都不行.因?yàn)槎啻蟮膶殞毝伎赡茉谀阕钕氩坏降臅r(shí)候,從上面摔下來.