許多女性不知道自己的排卵到底是哪一天,女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.

正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期.

從避孕的角度考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期.一般來說,正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一次卵子.卵子排出后可存活1～2天,精子在女性生殖道里可存活2～3天,受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi),超過2～3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力.因此,在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交,就有可能受孕,這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期.如果在排卵期的時(shí)候進(jìn)行沒有避孕的同房,受精幾率是非常大的.

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期.從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期.從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期.排卵后安全期比排卵前安全期更安全.

正確的掌握排卵期,對于年輕女性來說很重要：想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅(jiān)持幾個(gè)月,如無特殊情況,一般會(huì)懷孕的.而不想懷孕的女性,則需要錯(cuò)過這幾天過性生活,這時(shí)候,排卵期就會(huì)被稱為另外一個(gè)名詞：危險(xiǎn)期.