如果孕媽媽可以吃芒果的話,在吃芒果的時(shí)候也要注意芒果不宜和什么一起吃。再則,怎么挑選芒果,芒果保鮮,孕媽媽也可以跟小編一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!
搭配宜忌
相宜的黃金搭配
芒果+牛奶=強(qiáng)壯體質(zhì)
芒果+雞肉=強(qiáng)身健體
相克的禁忌搭配
芒果+大蒜=身體不適
選購(gòu)與儲(chǔ)存
1、選購(gòu)芒果時(shí),可以其軟硬程度作為判斷標(biāo)準(zhǔn),即果熟度在八成或九成以上的,通常以近蒂頭處感覺(jué)硬實(shí)、富有彈性者為佳;過(guò)硬或過(guò)軟者都不應(yīng)選擇。
2、識(shí)別催熟的芒果:自然成熟的芒果,顏色不十分均勻,而催熟的芒果只有小頭尖處果皮翠綠,其它部位果皮均發(fā)黃;自然成熟的芒果,大多在表皮上能聞到一種果香味,催熟的芒果味淡或有異味;自然成熟的芒果有硬度、有彈性,催熟的芒果整體較軟。
3、未成熟的芒果可以放在米缸中催熟;如果已經(jīng)熟了的芒果可放在保鮮盒中,放置于冰箱內(nèi)存儲(chǔ)。