1、胎寶寶六個月時，需要大量吸收鈣質(zhì)，孕媽媽要注意補(bǔ)鈣，有時候可能會出現(xiàn)口腔炎或牙痛，要注意口腔的衛(wèi)生。

2、此時要穿上腹部寬松的孕婦服，應(yīng)選擇輕軟、透氣、吸水性好的純棉或真絲材質(zhì)的衣服。

3、注意防止便秘。多吃綠葉蔬菜和水果等含粗纖維的食物，每天至少要喝6杯水。

4、有些孕婦會出現(xiàn)腳部或小腿水腫現(xiàn)象，是正?，F(xiàn)象，久坐或站立都會加重浮腫，可適當(dāng)按摩腳部，減輕水腫現(xiàn)象。

5、預(yù)防尿路感染。多喝水，注意陰部清潔衛(wèi)生，保證尿液流通順暢。

6、六個月的胎寶寶具有了聽力、學(xué)習(xí)和記憶的能力。孕媽媽可對胎兒進(jìn)行音樂胎教。

7、保證睡眠充足。適當(dāng)?shù)倪\動和均衡營養(yǎng)的飲食將有利于胎兒的健康發(fā)育和生長。