1.減少衣被：發(fā)燒時(shí)切記不要給孩子穿過(guò)多的衣服、蓋太厚的被子.這種傳統(tǒng)“捂汗”的方法不利于散熱退燒,反而會(huì)因過(guò)熱導(dǎo)致高熱驚厥.對(duì)于許多小嬰兒來(lái)說(shuō),只要減少衣被就能使體溫降低.

2.多喝水：有助于發(fā)汗散熱,此外水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補(bǔ)充機(jī)體丟失的水份.

3.冷敷法：這個(gè)方法簡(jiǎn)便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用.對(duì)年長(zhǎng)兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好.

4.全身溫水拭浴或泡澡：將孩子衣物解開(kāi),用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮膚血管擴(kuò)張,增加散熱；另外水份由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)散失一部分熱量.

5.溫酒精拭浴：酒精擦浴將70%酒精兌自來(lái)水1/1, 稀釋后的水溫約為37～40℃,放在小碗中.擦浴時(shí)將門(mén)窗關(guān)好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)和大腿根部,再擦拭四肢及背部.不能直接用酒精擦拭,此法不適于1歲以?xún)?nèi)的嬰兒.